Per ogni donna incinta, uno dei compiti principali è preservare la salute del bambino. Medici e ortopedici consigliano di utilizzare una benda prenatale per questo, che aumenta il livello di comfort della futura mamma, soprattutto con uno stile di vita attivo.

Molte donne credono erroneamente che un corsetto premaman metta a disagio i bambini limitandone la mobilità. Questo mito può essere sfatato da un ostetrico-ginecologo che ha una futura madre. Ti spiegheremo quando iniziare e come indossare correttamente il tutore prenatale universale, nonché come indossarlo più comodamente..

Quando iniziare a indossare una benda di maternità?

Si consiglia di iniziare a utilizzare il bendaggio prenatale a 4-5 mesi. Durante questo periodo, l'addome inizia a crescere rapidamente, provocando talvolta smagliature. Un corsetto universale previene questo problema e allevia una donna da una serie di inconvenienti. Puoi indossare una benda stringata o con cinghie regolabili / velcro fino agli ultimi giorni di gravidanza, e dopo il parto avrai bisogno di una cintura diversa.

Puoi prendere una decisione sull'indossare un corsetto e imparare come indossarlo correttamente con un medico osservatore, che, tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo, determinerà da quale mese è meglio iniziare a usare un prodotto ortopedico.

Per quanto tempo puoi indossare un corsetto?

Le raccomandazioni degli specialisti sulla durata di indossare la benda sono leggermente diverse. Alcuni medici consigliano di indossare un corsetto di supporto 3-4 ore al giorno, mentre altri affermano che puoi camminarci dentro quasi tutto il giorno..

Una cosa si può dire con certezza: è impossibile dormire con una benda, in modo che durante il periodo di riposo i muscoli abbiano il tempo di rilassarsi e riposare. Anche mentire in una benda è indesiderabile, a meno che non ti sdrai per 10-15 minuti, ma puoi sederti dentro.

La più importante è la cintura di sostegno quando si cammina, si fa ginnastica leggera e altre attività vigorose. Il corsetto elimina l'aspetto del disagio alla schiena, che molte ragazze e donne incinte affrontano nelle fasi successive.

Si prega di notare che non è possibile indossare una cintura durante la gravidanza 24 ore su 24 e senza interruzioni. Ogni 3 ore è necessario fare delle pause per almeno mezz'ora. Altrimenti, i vasi possono essere fortemente compressi, il che porterà a una violazione della microcircolazione. Inoltre, la benda deve essere rimossa immediatamente se si verifica un disagio personale o se il bambino inizia a mostrare ansia..

Un'altra domanda frequente è: a che ora del giorno è meglio indossare un corsetto prenatale - al mattino, durante il giorno o la sera? Questo dovrebbe essere fatto solo durante il periodo di massima attività, quando l'addome e la schiena richiedono supporto. Se una donna incinta non sente stanchezza e disagio e il medico non ha dato istruzioni speciali, puoi fare a meno di un corsetto..

In generale, dovresti trovare le istruzioni per l'uso di una cintura su lacci, velcro o cinghie nella confezione se acquisti un nuovo prodotto ortopedico in un negozio. Puoi anche chiedere aiuto a un assistente alle vendite, a un ginecologo o guardare un video su come indossare una fasciatura maternità. Abbiamo preparato per te dettagliate istruzioni passo-passo che ti aiuteranno a capire tutto senza videoclip e altre difficoltà..

Indossare correttamente il corsetto prenatale in posizione supina. Sdraiati, rilassati, inspira ed espira più volte. Di conseguenza, i tuoi organi interni e il feto nell'utero si troveranno nel modo più comodo ei muscoli si rilasseranno..

Sollevare leggermente la bacinella e posizionare un rullo o un cuscino sotto di essa. Se si dispone di un tutore simile a una cintura, infilarlo sotto la parte bassa della schiena e allinearlo con la colonna vertebrale, quindi allacciare il velcro o le cinghie nell'area pubica.

Usando un corsetto universale, tutto deve essere fatto allo stesso modo, ma tenendo conto di diverse sottigliezze. La parte larga di una tale benda dovrebbe giacere sul retro e la parte stretta con velcro o cinghie dovrebbe passare sotto lo stomaco. Dopo il parto, la stessa benda viene distribuita con il lato stretto sul retro.

Ci sono anche bende per slip che devono essere indossate sopra le gambe. Fai tutto con attenzione e senza fretta, tirando delicatamente la cosa sullo stomaco. Dopodiché, girati su un fianco e alzati dal letto o dal divano. In posizione eretta, assicurarsi che il tutore sia saldamente fissato e non scivoli o comprima troppo i fianchi e l'addome.

Gli esperti consigliano di ottenere due bende, poiché il prodotto deve essere lavato periodicamente. Anche con un uso intensivo, i tessuti elastici si allungano gradualmente e supportano peggio l'addome. Per questo motivo, non dovresti indossare una benda usata..

È possibile indossare la benda in piedi?

È consuetudine indossare una benda prenatale da sdraiati, ma alcune donne incinte sono interessate a sapere se sia possibile farlo stando in piedi. In generale, molto dipende dal tipo di prodotto. La cintura è più comoda da indossare mentre si è sdraiati e le mutandine possono essere in piedi, ma questa non è l'opzione migliore. Il fatto è che è in posizione supina che gli organi interni e il feto prendono la posizione ottimale, e mentre allacci la benda in piedi, non sarai in grado di stringerla normalmente in modo che fornisca un supporto adeguato.

Come capire che la benda è indossata correttamente?

Il segno principale della corretta vestizione del corsetto prenatale è l'assenza di qualsiasi disagio. Il prodotto non deve schiacciare lo stomaco, quindi non stringerlo con forza, ma non puoi nemmeno lasciarlo penzolare o scivolare - semplicemente non sarà di alcuna utilità in questo caso. La distanza tra una benda correttamente allacciata e il corpo della donna dovrebbe essere tale da poter inserire solo un dito.

Inoltre, un segno di una cintura indossata in modo improprio è un allentamento delle cinghie e degli inserti ortopedici sull'addome o sulla regione lombare. Non dimenticare che il compito principale della benda è alleviare lo stress e facilitare la vita di una donna durante la gravidanza..

Come indossare correttamente una benda di maternità e se dovrebbe essere fatto?

Come indossare una benda di maternità in un secondo momento

Cos'è una benda e perché è necessaria

Una benda è una speciale biancheria intima medica che supporta i muscoli del perineo e dell'addome, consente di distribuire correttamente il carico tra i legamenti e le ossa. L'uso di una benda è necessario per alleviare il dolore perineale e ridurre la pressione dell'addome in crescita.

Devi indossare una benda come indicato dal tuo medico. Se si verificano sensazioni di disagio, è necessario consultare uno specialista su come rimuoverle. Ciò potrebbe richiedere tutta una serie di misure che miglioreranno il benessere della futura mamma..

Tipi di bende in forma:

  1. Mutandine in tessuto elastico. Hanno un inserto di supporto aggiuntivo sotto l'addome. Vantaggi - Supporta i muscoli addominali, sacro e perineo. Svantaggi: indossare un corpo nudo invece della biancheria intima;
  2. Cintura. Si adatta alla biancheria intima. Puoi farlo da solo con una benda elastica. Supporta efficacemente i muscoli addominali e lombari. Vantaggi: previene le smagliature, è igienico. Il tipo più comune di benda;
  3. Corsetto. Efficace per il mal di schiena, utilizzato precocemente per sostenere la parte bassa della schiena. Nelle fasi successive, è scomodo e può essere dannoso con una pancia notevolmente ingrandita, quindi ha una popolarità significativamente inferiore ad altre specie;
  4. Combinato. Questa è una specie di cintura in due pezzi: larga e stretta, quindi può essere indossata prima e dopo il parto. Durante la gravidanza, viene indossato con il lato stretto in avanti per alleviare lo stress dalla schiena e sostenere l'addome. Dopo il parto, viene indossato con il lato largo in avanti in modo che i muscoli addominali tornino alla normalità più velocemente.

Puoi scegliere il giusto tipo di benda in consultazione con il tuo medico. La più comoda è una cintura o una benda combinata. Sono igienici, si adattano facilmente a qualsiasi forma con il velcro e possono essere riutilizzati nella gravidanza successiva.

La fasciatura prenatale è necessaria per le donne in attesa di più bambini o di un feto di grandi dimensioni con patologie muscolari addominali. Le patologie croniche dei vasi sanguigni e dell'apparato legamentoso, che possono peggiorare durante la gravidanza (vene varicose, osteocondrosi, ernia intervertebrale) richiedono anche l'uso di una benda.

Il tipo più conveniente è universale

Come scegliere e indossare una benda

La domanda sulla benda dovrebbe essere posta immediatamente al medico quando una donna viene registrata per la gravidanza, soprattutto se non ha deciso di diventare madre per la prima volta. Le raccomandazioni per indossarlo variano a seconda della storia e del benessere della madre.

Si raccomanda una cintura di sostegno per donne sane, che viene indossata dalla 20a settimana fino al parto. Modalità d'uso: 3 ore, quindi una pausa di 30-40 minuti. Lo tolgono di notte in modo che lo stomaco possa riposare. Con una benda opportunamente selezionata, una donna si sentirà a suo agio in qualsiasi posizione: seduta, in piedi, sdraiata e in movimento.

È necessario indossare precocemente una benda per:

  • gravidanza multipla;
  • gravidanza ripetuta, soprattutto se ci sono state complicazioni nelle gravidanze precedenti;
  • malattie della colonna lombare;
  • la minaccia di interruzione anticipata della gravidanza;
  • vene varicose delle gambe;
  • muscoli addominali deboli;
  • patologie della cervice.

In queste situazioni, il medico può raccomandare di indossare continuamente la benda, ma poi gli vengono imposti requisiti più elevati: dovrebbe adattarsi idealmente alla donna, permettendole di sentirsi a suo agio in qualsiasi posizione.

Con la debolezza dei muscoli inguinali, il sottosviluppo della cervice, una fasciatura sarà un'opzione conveniente. Affronta bene proprio questi problemi, poiché è appositamente progettato per risolverli. Il problema principale è che la benda viene indossata al posto della biancheria intima e lo scarico viene costantemente applicato. Per scopi igienici, una tale benda deve essere lavata quotidianamente o averne diverse per cambiarle quotidianamente, come qualsiasi biancheria.

Se ti senti bene, la benda può essere indossata nel secondo trimestre. Lo stesso vale per le donne atletiche ben preparate, il cui corpo sopporta bene lo stress e non hanno bisogno di ulteriore supporto..

La durata di indossare la benda è determinata dalle indicazioni. A volte non puoi indossarlo affatto se la gravidanza è facile e senza complicazioni..

Quando non puoi indossare una benda

Dopo 24 settimane, possiamo parlare della posizione finale del feto nell'utero. Fino a questo momento, il bambino si muove attivamente e la sua posizione cambia continuamente, ma a questo punto è "determinato" e giace in una posizione più o meno stabile. Se non è corretto, la benda non può essere indossata: impedirà al bambino di muoversi.

La posizione corretta è la presentazione della testa - quando la corona del bambino è diretta verso la cervice. È in questa posizione che il rischio di lesioni è meno probabile. La presentazione podalica, quando il feto è capovolto, è considerata meno corretta e più soggetta a lesioni. Viene corretto con l'aiuto di una ginnastica speciale, che fa rotolare il bambino. In questo caso, la benda interferisce solo, ma con un forte mal di schiena o il rischio di parto prematuro, il mantenimento della gravidanza è più importante della corretta posizione del feto e la benda viene indossata.

Un tutore viene indossato dopo il parto per accelerare il recupero della parete uterina e, dopo un taglio cesareo, questo ti aiuterà a recuperare molto più velocemente. Ma l'uso di dispositivi di supporto è consentito solo come prescritto da un medico..

Se il feto si trova in una posizione trasversale o in una qualsiasi delle sue varianti che differiscono da quelle sopra descritte, il bendaggio è categoricamente controindicato in quanto riduce le possibilità che il bambino torni nella posizione corretta. Può essere indossato solo nelle ultime settimane, quando il feto sicuramente non si girerà e i dolori alla schiena diventano molto gravi. In questi casi, si consiglia di indossare una fascia universale e il parto con taglio cesareo.

Le bende sono generalmente realizzate in cotone senza coloranti, ma sono disponibili anche tessuti sintetici. Per una persona sana, non fa differenza quale tipo di benda indossare, ma sono possibili reazioni allergiche. Va anche tenuto presente che durante la gravidanza la pelle sotto l'addome suda attivamente e le reazioni allergiche peggiorano. Pertanto, se la benda provoca disagio, non dovresti indossarla..

Affinché la benda sia utile, deve essere indossata correttamente, adattata alla propria taglia e scelta con cura in modo che l'uso sia conveniente.

Segni di una benda montata in modo improprio:

  • sensazione di pressione sullo stomaco;
  • arrossamenti e segni sulla pelle dopo aver rimosso la benda;
  • disagio in determinate posizioni o durante lo spostamento;
  • durante la pausa, la pelle non si riposa dalla benda.

Se si verificano, la benda deve essere sostituita o interrotta..

Se non ci sono indicazioni

Una domanda frequente è cosa fare per una donna sana che non ha né indicazioni né controindicazioni per indossare una benda? Devo indossarlo a scopo preventivo o viceversa, è meglio non complicare un periodo già difficile della vita. La donna sta cercando la risposta a questa domanda insieme al suo ginecologo.

Il medico di solito consiglia di acquistare una fascia universale che può essere indossata prima e dopo il parto. Vale la pena prenderlo e lasciarlo con te, per ogni evenienza, se sorgono difficoltà con il portamento. Se ti senti bene, non è necessario indossarlo. Se ci sono dolori alla schiena, gonfiore o sensazioni di trazione all'inguine, puoi indossare un dispositivo.

I vantaggi di questo approccio sono che se il disagio si verifica improvvisamente, la donna può agire immediatamente. Uno svantaggio significativo è che la gravidanza è sempre associata a spese considerevoli e un'altra, se non ce n'è bisogno, diventa inutile.

Indossare o non indossare una benda è una domanda individuale. Molte donne scelgono di indossarlo perché allevia lo stress sui legamenti e migliora il benessere e riduce i potenziali rischi. Altri credono che la natura abbia previsto tutto e che tu possa fare a meno di ulteriori "imbracature", soprattutto se non ci sono prove per questo. Non c'è consenso tra i ginecologi su questo tema, quindi il criterio decisivo è il comfort e la disponibilità di indicazioni.

Come indossare e indossare una benda di maternità

Una benda prenatale per le donne incinte allevia i costi inerenti al periodo di gestazione. Ma affinché sia ​​solo benefico, è importante sapere come indossare e indossare correttamente una benda di maternità..

La speciale fasciatura premaman fornisce supporto addominale e riduce lo stress sulla colonna vertebrale. Grazie a ciò, la donna si sente molto meglio e può condurre uno stile di vita attivo..

Il tutore prenatale per donne in gravidanza riduce la pressione sulle gambe e sulla colonna vertebrale, aiutando a prevenire gonfiore e mal di schiena. Promuove lo sviluppo fisiologico del feto, permettendogli di assumere la posizione desiderata.

Affinché il prodotto possa ridurre al minimo gli "effetti collaterali" che accompagnano la gravidanza in un modo o nell'altro, è necessario sapere come scegliere, indossare e indossare un bendaggio maternità.

Come scegliere una benda per le donne incinte: taglie

La dimensione richiesta della benda prenatale per le donne in gravidanza dipende dal tipo di prodotto e dalla durata della gravidanza.

  1. La benda è della stessa taglia che indossavi prima della gravidanza.
  2. È meglio prendere una fasciatura di una taglia più grande - questo è dovuto alla densità e all'elasticità del materiale, che non si allunga bene. Man mano che il feto cresce, dovrai cambiare la benda con una più larga.
  3. Scegli una benda combinata misurando la circonferenza della vita e aggiungendo un margine di 4-5 centimetri. Per ulteriori informazioni, vedere la tabella delle dimensioni delle bende di maternità.

Come indossare correttamente una benda di maternità

Prima di indossare il tutore, sdraiati sulla schiena e posiziona un cuscino sotto i glutei per sollevare un po 'il bacino. Quindi indossa l'indumento e abbottonalo stretto. Rotola su un fianco e alzati lentamente. La benda deve essere indossata sopra la biancheria intima per evitare sfregamenti e per fornire un'igiene adeguata.

Se sei riuscito a posizionare correttamente la cintura, dovrebbe entrare leggermente nell'area dell'inguine e avvolgere l'area dei glutei da dietro. Mantieni la pressione sanguigna moderata. Se la benda sta comprimendo troppo l'addome, deve essere allentata. Ma anche una cintura troppo allentata è sbagliata. Per essere assolutamente sicuro di aver fatto tutto correttamente, leggi le istruzioni del produttore..

Il bendaggio prenatale per donne incinte allevia la tensione eccessiva dei muscoli addominali e delle pareti della vescica, facilita il movimento durante la deambulazione e previene il mal di schiena. Tutto quanto sopra abbastanza spesso complica la vita delle donne incinte. Ma se il medico non considera necessario indossare una cintura di compressione nel tuo caso, è meglio seguire le sue raccomandazioni..

Come indossare correttamente una benda di maternità


Il tutore versatile può essere indossato prima e dopo il parto. È progettato per essere indossato da 20 a 24 settimane. Tempo di utilizzo: non più di 10 ore al giorno. Puoi indossare una benda con un pezzo semicircolare sia su che giù, a seconda dei tuoi sentimenti e delle raccomandazioni dell'ostetrico-ginecologo.
Dopo il parto, la cintura deve essere girata "indietro in avanti" in modo che la sua parte larga stringa e fissi l'addome, e quella stretta sia allacciata sul retro. Nel periodo postpartum, indossa la benda ogni giorno fino a quando l'addome non è completamente rimodellato.
È necessario selezionare la dimensione della benda universale in base alla circonferenza dei fianchi sotto l'addome, guidata dalla tabella per determinare la dimensione.


Sul mercato dei prodotti medicali ci sono bende-mutandine realizzate senza cuciture, con chiusura inferiore a due posizioni, grazie alla quale la benda non può essere rimossa quando si visita il bagno (è sufficiente slacciare i bottoni o i ganci). Le bende di questo design sono molto popolari tra le donne incinte: sono facili da usare, si adattano bene e non si distinguono sotto i vestiti. Inoltre soddisfano anche le esigenze estetiche della donna, grazie alla presenza di svariate varianti di modello e colore. La dimensione della benda viene selezionata in base alle dimensioni della pancia in crescita. In posizione supina viene indossata una fasciatura-pantaloni per fissare correttamente l'utero gravido e ridistribuire correttamente la pressione: meno nella parte superiore dell'addome, più nella parte inferiore. Anche la rimozione della benda prenatale è più comoda quando si è sdraiati.

Va notato che il bendaggio slip può essere indossato sia sul corpo nudo che sulle mutandine. Nel primo caso, la benda dovrà essere lavata quotidianamente, quindi dovrai acquistare almeno due bende per cambio. Se la donna è obesa o la gravidanza è accompagnata da
aumento di peso patologico ed edema, quindi, in alcuni casi, entro la fine del termine, le mutandine della fasciatura iniziano a "tagliare" le cosce e strofinare la pelle.

2. Cintura per bendaggio prenatale - una cintura elastica di supporto con tre giunti in velcro regolabili, che viene indossata direttamente sulla biancheria intima. Il centro e due giunti laterali consentono di regolare la dimensione della fascia. Il modello è indossato sia sdraiato che
e in piedi.

Va tenuto presente che un nastro di supporto ampio e denso darà un effetto migliore e si deformerà meno quando indossato (rotolare, piegare, tagliare nel corpo). Un altro aspetto positivo di questa benda è che ti permette di regolare la vestibilità grazie ai lembi laterali. Se nel processo di indossamento si scopre che la benda ha iniziato a esercitare una maggiore pressione sullo stomaco o, al contrario, allungata, le valvole laterali consentono di regolare il diametro senza sbottonare la benda. Allo stesso tempo, aggiusta l'utero, ma non preme dall'alto. Molto pratico, comodo in estate, poiché non copre completamente la pancia, la donna incinta non farà troppo caldo.


La cintura per indumenti è una fascia elastica fissata con una chiusura in velcro sotto la pancia, che allevia la pressione e la tensione nell'addome e nel bacino.

3. La cintura per bendaggio universale (combinata) viene utilizzata sia prima che dopo il parto. È una cintura ortopedica bifacciale, in cui un lato è molto più largo dell'altro, rinforzato con un rivestimento. Le alette laterali in velcro consentono di regolare
la dimensione e il grado di tensione della cintura senza rimuoverla. Tale benda può essere indossata sia prenatale (la parte rinforzata della cintura si troverà nella parte bassa della schiena) che dopo il parto (in questo caso, la parte larga stringe la parete addominale). Prima del parto, puoi indossare una benda con un pezzo semicircolare sia su che giù, a seconda dei sentimenti della donna incinta. Dopo il parto, la pelle e il tessuto muscolare della parete addominale anteriore hanno bisogno di tempo per tornare al loro tono originale.Le bende dopo il parto sono progettate per aiutare una donna in questa situazione..

Un bendaggio postpartum è un prodotto che rassoda la parete addominale e promuove il ripristino più rapido del tono muscolare e della pelle nell'addome nel periodo postpartum, portando alla normalizzazione della pressione all'interno della cavità addominale. La benda allevia lo stress dalla colonna vertebrale, allevia il mal di schiena e aiuta a mantenere una corretta postura e grazia. Indossare un tutore postpartum allevia le smagliature, aiuta a posizionare gli organi addominali nella posizione corretta, prevenendo il prolasso degli organi interni o la formazione di ernie.

Benda universale prenatale e postpartum

Nel mercato dei prodotti ortopedici, i prodotti per le donne occupano un segmento abbastanza ampio. I clienti possono scegliere vari accessori non solo per modellare il corpo, ma anche per mantenere la salute in determinati momenti della vita. Quindi, uno dei più popolari è la benda universale per le donne incinte. Quali sono le controindicazioni al suo utilizzo? Quali sono i suoi vantaggi e svantaggi? Risponderemo subito a tutte le domande e allo stesso tempo impareremo come indossare e indossare correttamente un modello del genere.

Come indossare correttamente la benda universale

C'è una semplice istruzione su come indossare correttamente la benda di maternità universale:

  • stendere la benda sul letto;
  • sdraiati sulla schiena, posizionando un grande cuscino o un rullo sotto i glutei e la parte bassa della schiena in modo che la tua testa sia sotto i fianchi;
  • rilassati per alcuni minuti, facendo respiri profondi ed espirando dolcemente, e attendi che il bambino si muova verso l'alto e la sensazione di pesantezza nell'area della vescica scompaia;
  • fissare la benda con velcro;
  • rotolare su un fianco e lievitare dolcemente.

Dopo il parto, la benda deve essere girata in modo che la sua parte alta della schiena sia davanti. Devi indossare la cintura allo stesso modo della gravidanza: in posizione supina. I muscoli addominali dovrebbero essere rilassati: è in questa posizione che assumono la posizione corretta.

Vantaggi e svantaggi di una benda universale

Durante la gravidanza, a partire dalle 22-25 settimane, le donne possono iniziare a utilizzare un bendaggio universale prenatale e postnatale. Aiuterà ad alleviare lo stress dalla parte bassa della schiena e alleviare i dolori doloranti, sostenere efficacemente la pancia e gli organi interni, tonificare i muscoli e migliorare la circolazione sanguigna. La pelle si allungherà di meno, il che significa che sarà possibile evitare la sua significativa deformazione. Dopo il parto, la cintura allevia anche le condizioni del paziente: allevia il dolore, distribuendo uniformemente il carico sullo scheletro.

Puoi indossare la benda da solo e, a differenza delle mutandine della fasciatura prenatale, è più conveniente, poiché non deve essere rimosso quando si visita il bagno o durante una visita dal ginecologo.

Anche la fasciatura della cintura presenta degli svantaggi. Tra gli insignificanti, si può notare che è evidente sotto i vestiti estivi; un corsetto Bliss senza cuciture può essere una via d'uscita qui. Inoltre, dal velcro della benda universale, possono apparire sbuffi sui collant e se gli elementi di fissaggio stessi sono allentati, la benda può scivolare durante i movimenti.

In alcuni modelli, i bordi potrebbero essere troppo duri perché il prodotto mantenga meglio la sua forma, in modo che possano penetrare nella pelle quando si è seduti. Per evitare tale disagio, si consiglia di provare una benda prima dell'acquisto, incluso sedersi su una sedia o un divano in un salone ortopedico per valutare il grado di comfort.

Come indossare una benda versatile prima e dopo il parto

Dovresti indossare una benda durante la gravidanza non più di 5 ore al giorno. Se il bambino sta spingendo o provi fastidio, il tempo consigliato dal medico dovrebbe essere ridotto, oltre a cercare un secondo consulto con il ginecologo. All'improvviso il modello scelto non ti soddisfa?

Non mettere una benda subito dopo il parto. I medici consigliano di indossarlo dopo una settimana, non prima. Puoi indossare la cintura tutto il giorno, ma dovresti fare pause di mezz'ora ogni 3 ore. Non puoi dormire con una benda.

Controindicazioni

Non ci sono troppe controindicazioni per indossare una benda universale, ma sono:

  • prima del parto, la benda non può essere utilizzata se dopo 30 settimane il bambino non si è girato correttamente; per eliminare la presentazione trasversale o podalica del feto, dovrai sottoporsi a un corso di ginnastica e solo dopo che il bambino si sarà voltato, sarà possibile utilizzare una benda;
  • la presenza di malattie croniche - insufficienza cardiaca o renale, diabete, ecc. - può anche diventare motivo di abbandono della cintura prenatale;
  • dopo il parto, la cintura è sconsigliata a una donna il cui parto sia avvenuto con taglio cesareo;
  • una raccomandazione comune per tutti i periodi sono le malattie infiammatorie della pelle con focolai nei luoghi in cui viene indossata la benda.

Tenendo conto delle peculiarità del decorso del parto in un determinato paziente, il ginecologo può esprimersi contro l'uso di un bendaggio, soprattutto perché molti medici sono scettici su questo tipo di accessori, ritenendo che debbano essere utilizzati in casi eccezionali, ad esempio con gravidanze multiple e pancia molto grande, o in presenza di malattie sistema muscoloscheletrico.

Un bendaggio universale pre e postnatale sarà un'acquisizione utile se il suo utilizzo è concordato con il medico e la donna segue tutte le raccomandazioni di uno specialista e ascolta attentamente il suo corpo.

Come vestirsi e indossare una fasciatura premaman?

L'articolo è stato preparato da Elena Nikolaevna Orlova, anestesista-rianimatore,
la categoria più alta. Soprattutto per il sito medprostor.by

Soddisfare:

  • Come indossare, quando e quanto indossare una fasciatura premaman?
  • La benda è applicata correttamente??
  • 3 consigli per indossare una benda

Un tutore prenatale, o tutore per maternità, è un dispositivo ortopedico progettato per migliorare il benessere di una donna e massimizzare il comfort. Perché indossare una benda durante la gravidanza? Questa cintura, realizzata secondo uno schema speciale e con uno speciale materiale elastico, è in grado di alleviare lo stress della colonna vertebrale e prevenire il verificarsi di dolori alla schiena o lombari.

Da quale settimana di gravidanza indossare una benda? Quanto indossare una benda per le donne incinte? Come vestirsi e indossare la fasciatura premaman? Riceverai le risposte a queste domande in questa pubblicazione..

Come indossare, quando e quanto indossare una fasciatura premaman?

Di solito, l'uso di una benda per una donna incinta, a meno che il medico non abbia prescritto diversamente, è consigliato da 20 a 24 settimane. La durata di utilizzo non dovrebbe essere superiore a 10 ore al giorno.

Durante la gravidanza, la benda viene indossata in modo tale che la sua parte più stretta passi sotto l'addome e la parte più ampia si trovi nella parte bassa della schiena e aiuterebbe a mantenere la schiena nella posizione corretta.

Per la prima volta, è meglio indossare la benda prenatale in posizione supina, poiché l'osso pubico si sente meglio in questa posizione. In questo caso, i fianchi dovrebbero essere leggermente sollevati, perché è in questa posizione che gli organi addominali saranno in grado di assumere la posizione corretta.

Come indossare una benda di maternità:

mettere il prodotto sul letto;

sdraiati sulla schiena e solleva i fianchi per alcuni secondi (durante questo periodo, gli organi interni prenderanno la posizione necessaria);

abbassa i fianchi e sdraiati per un paio di minuti (fino a quando il bambino non assume la posizione corretta);

allacciare la cintura della benda con velcro in modo che il palmo passi tra essa e il corpo.

Dopo essersi alzati dal letto, sembra che sia diventato più facile trattenere la schiena. E dopo un po ', si può notare che è diventato più facile portare la pancia. La benda renderà più facile camminare, muoversi e condurre una vita attiva.

Ricorda! Se la benda ti dà fastidio, dovresti metterla da parte e consultare il tuo medico sull'opportunità di indossarla. Potrebbe essere necessario un modello diverso.

La benda è applicata correttamente??

È possibile determinare se la cintura di bendaggio è indossata correttamente secondo i seguenti criteri:

corre sotto la pancia e sotto i glutei;

poggia sui fianchi;

copre l'osso pubico.

Ricorda, che la benda dovrebbe comprimere leggermente l'addome, ma in nessun caso premere su di esso o su altri tessuti molli. Inoltre, non dovresti allentare troppo la cintura, poiché non avrà l'effetto necessario e può strofinare la pelle.

Di solito, nella scatola con il tutore prenatale acquistato troverai le istruzioni dettagliate su come indossare il tutore maternità. Le istruzioni contengono anche raccomandazioni per la corretta cura del prodotto..

Per assicurarti di aver imparato come indossare correttamente il tutore prenatale, puoi portarlo con te per un consulto e, insieme al tuo medico, determinare se stai commettendo errori quando lo indossi o se stai facendo tutto correttamente. Il medico ti spiegherà sicuramente tutto in dettaglio e ti mostrerà chiaramente come indossare una cintura e non danneggiare te stesso e il tuo bambino non ancora nato.

La fasciatura maternità è un comodo dispositivo ortopedico che renderà la vita della futura mamma più comoda e attiva. Con la scelta giusta, una donna si libererà del disagio alla schiena, ai fianchi e all'addome. È necessario indossare e scegliere una benda prenatale seguendo tutte le raccomandazioni di un medico o di un consulente esperto, poiché la scelta sbagliata influenzerà non solo il budget familiare, ma può anche portare a conseguenze indesiderabili per la salute della donna e del suo futuro bambino.

Come indossare correttamente una benda per le donne incinte e dopo il parto

Un articolo su come indossare correttamente una benda per le donne incinte e le madri mature dopo il parto. Analizzeremo i principali tipi di tali vestiti e le loro differenze. Scopriremo perché è necessario tale abbigliamento medico e quali sono le controindicazioni.

Benda di maternità

Inoltre, decideremo quale tipo è il migliore per te. E anche quali taglie scegliere, dove è meglio acquistare un prodotto del genere ea quale prezzo. Alla fine, puoi vedere varie recensioni e foto.

  • Bendaggio prenatale:
    • Quando e per quanto tempo indossarli
    • Quando viene utilizzato:
      • Nascita prematura
      • Contro le cicatrici
      • Con una posizione bassa della placenta
      • Presentazione podalica del feto
      • Polidramnios
      • Gravidanza ripetuta
      • Osteocondrosi e mal di schiena
      • Vene varicose
      • Altri casi d'uso
    • Benda universale per donne incinte
    • Mutande
    • Cintura
    • Come indossarlo tutto
    • Come vestirsi
  • Benda dopo il parto:
    • Controindicazioni
    • Come indossare dopo il parto
    • Come vestirsi
    • Mutande modello
    • Pantaloni-pantaloncini
    • Cintura
    • Aspetto postpartum universale
    • Benda postoperatoria dopo taglio cesareo
  • Dove comprare tutto questo e qual è il prezzo nelle farmacie e nei negozi
  • Quale è meglio per te
  • Come scegliere la taglia giusta
  • Foto di vari modelli di abbigliamento
  • conclusioni

Bendaggio prenatale per donne incinte: tipi e quale è meglio scegliere

L'apparecchio prenatale per le donne incinte può essere di vari tipi e modelli. Li esamineremo di seguito. E quale è meglio scegliere dipende da te. Prova semplicemente ogni tipo e tu stesso capirai quale è più comodo.

Comodo - questo significa che l'abbigliamento non limita i movimenti, non sfrega, non provoca sudorazione o irritazione della pelle.

Il fatto che il feto sia ancora all'interno non significa che la sua opinione non debba essere presa in considerazione. Se il bambino spinge molto quando indossi la benda, il design non gli si adatta.

Per quanto tempo indossare una benda per le donne incinte

Quindi, per quanto tempo indossare una benda di maternità. Di solito, il medico consiglia di indossarlo dal secondo trimestre, cioè da 20 a 25 settimane. Ma questo è molto individuale. Dopotutto, a volte la data esatta può essere determinata in modo errato..

A cosa serve una benda durante la gravidanza

Parliamo di cosa serve una benda durante la gravidanza. Vale la pena dire che un medico può prescrivere di indossare tali vestiti dopo un primo esame per vari motivi medici. Ora li considereremo..

Nascita prematura

La minaccia di parto prematuro può verificarsi in qualsiasi fase della gravidanza. La corretta distribuzione del carico sul corpo aiuterà a mantenere una buona salute durante il trasporto di un bambino..

Se hai muscoli addominali e del pavimento pelvico deboli, indossare una benda durante la gravidanza è d'obbligo. Tali indumenti fissano saldamente la posizione dell'utero e prevengono il suo prolasso prematuro..

Contro le cicatrici (smagliature)

Aumentando il peso e le dimensioni, aumenta la tensione sulla pelle dell'addome e della parte superiore delle gambe. Inoltre, qualsiasi pelle anche della donna più allenata viene allungata. Questo porta alla formazione di antiestetiche cicatrici (smagliature).

Posizione bassa della placenta

Questo è quando il feto è fissato nella parte inferiore dell'utero. Per non provocare il distacco della placenta con un movimento brusco, si consiglia di fissare la parete addominale.

Presentazione podalica del feto

Il bambino giace a testa bassa. Non c'è niente di sbagliato qui. Se la posizione del feto è già stabile, è possibile indossare una fascia prenatale.

Gli esercizi hanno aiutato o il bambino stesso ha preso la posizione corretta: queste conclusioni possono essere tratte solo da un medico. Ma questo abbigliamento medico per le future mamme aiuterà a correggere la posizione corretta del feto..

Maggiore quantità di liquido amniotico

Il polidramnios viene diagnosticato mediante ultrasuoni. Le ragioni che lo causano possono essere diverse:

  • Varie malattie croniche
  • Dimensioni insolite del feto
  • Gravidanza multipla

Gravidanza ripetuta

Se l'intervallo tra le gravidanze è molto piccolo, le smagliature sulla pelle possono ancora persistere. La cavità addominale è indebolita dal travaglio precedente.

Inoltre, dopo un parto precedente, potrebbe rimanere una cicatrice da un taglio cesareo. In generale, l'esperienza di una gravidanza passata aiuterà a determinare quando indossare un bendaggio maternità.

Mal di schiena e osteocondrosi

La colonna vertebrale è stressata durante la gravidanza. C'è uno spostamento nel solito centro di gravità dell'intero corpo di una donna.

Se la futura mamma si muove molto durante il giorno, il carico sul sistema muscolo-scheletrico aumenta. Il mal di schiena può portare a disturbi del sonno persistenti. Questo è inaccettabile per una donna..

Flebeurisma

La ristrutturazione degli organi interni con aumento dell'utero, causa problemi di circolazione sanguigna nella piccola pelvi. L'intero sistema circolatorio è sottoposto a ulteriore stress, poiché deve fornire ossigeno e sostanze nutritive al corpo in crescita.

Vene varicose nelle gambe

Il bendaggio compressivo ridurrà e distribuirà correttamente il carico sugli arti inferiori. Ma ricorda che questa è solo una delle misure per prevenire le vene varicose. Ci sono molti altri modi per trattare le vene varicose..

Cos'altro ti serve una benda per le donne incinte

E che altro serve una benda per le donne incinte? Oltre alle indicazioni mediche, tali vestiti possono alleviare il carico sulla colonna vertebrale, sugli organi interni e sulla pelle..

Sostenendo la pancia, ti aiuta ad affrontare la stanchezza e le gambe pesanti. Questo è importante quando il congedo di maternità è ancora lontano e la pancia inizia a crescere intensamente..

Ma una benda da sola non preparerà i muscoli addominali per il travaglio. Idealmente, dovresti rinforzare i muscoli bene prima della gravidanza..

Ma per coloro che non hanno avuto il tempo di farlo, ci sono vari esercizi per le donne incinte. È importante eseguirli regolarmente. Puoi fare esercizi indossando una benda.

Fino alla nascita, sarà oggetto del tuo guardaroba. Se tali indumenti vengono indossati per motivi medici, il periodo di utilizzo sarà determinato esclusivamente dal medico..

Se i tuoi vestiti ti aiutano a sopportare l'attività fisica e creano una sensazione di comfort, indossali secondo necessità..

Alcune future mamme non smettono di fare esercizio durante la gravidanza. I muscoli addominali devono essere mantenuti in perfetta forma. La benda ti aiuterà a eseguire tutti gli esercizi del tuo allenamento senza provare dolore alla schiena.

Come indossare una benda di maternità universale

Molti non sanno come indossare correttamente una benda di maternità universale. Risolviamo questo problema. Va detto che questo modello è costituito da due strisce di materiale estensibile. Puoi indossarlo sia prima del parto che dopo. Da qui il nome: universale.

Benda universale prima e dopo il parto

Prima della consegna, vengono indossati come segue. Un'ampia cintura è fissata lungo la schiena per alleviarla e una stretta sotto la pancia. La tensione delle fasce è regolabile con velcro.

Le cinghie laterali sono rinforzate con una fascia elastica con alette. Questo ti permette di regolare la tensione senza annullare l'intero bondage. Dopo il parto, viene semplicemente capovolto con la sua parte larga sullo stomaco..

Mutandine di schiavitù di maternità

Le mutandine premaman sono cucite come le normali mutandine, solo con un inserto elastico nella parte inferiore dell'addome. Il pannello posteriore elastico corre lungo la vita. È più stretto davanti per sostenere la pancia dal basso. Più largo è l'elastico, più efficace è il bendaggio.

Mutandine di schiavitù di maternità

Gli slip possono avere chiusure sui lati per la regolazione della taglia. Un dispositivo di fissaggio è realizzato nella parte inferiore per comodità quando si visita il bagno.

Le mutandine premaman sono solitamente vendute con abbellimenti come volant o inserti in pizzo. Se non ti negherai la bella biancheria intima a causa della tua posizione, puoi anche scegliere un colore. Di solito ha colori pastello caldi..

Perizoma bondage in pizzo premaman

Se prevedi di indossare queste mutandine invece della biancheria intima, dovrai lavarle spesso. Pertanto, acquista alcuni pezzi in anticipo..

Le mutandine sono disponibili in diversi modelli:

  • classico
  • pantaloncini
  • perizoma

Ma qualsiasi medico ti consiglierà di scegliere la versione classica. E per l'inverno, i pantaloncini sono molto adatti. Nella stagione fredda, sono molto più caldi..

Cintura premaman

La cintura premaman è un'ampia fascia elastica. Vestilo lungo la vita e il basso addome. Fissato con velcro, mentre si regola il grado di tensione.

Fasciatura per maternità

Devi indossare una cintura di benda del genere su lino e collant. Il velcro può essere sui lati e sul davanti. Le calze laterali vengono fissate una volta all'inizio e vengono ulteriormente regolate man mano che l'addome cresce. Regolazione giornaliera tramite patta frontale in velcro.

Il modello con cappuccio è molto popolare ora. Questa è la stessa fascia elastica, ma nella parte superiore è presente una sorta di cappuccio elastico per la pancia. Questo modello scivola meno nell'usura quotidiana.

Per il periodo estivo sono disponibili modelli speciali con cappuccio con rete o taglio sulla parte convessa dell'addome.

Come indossare correttamente una benda di maternità

Un'altra domanda importante: come indossare correttamente una benda di maternità? Va notato che indossare tali indumenti medici non è sempre raccomandato. Dopo 3 - 4 ore è necessario rimuoverlo per 30 - 40 minuti. In questo momento, è meglio sdraiarsi o sedersi su una sedia comoda..

Se tu o il tuo feto avete qualche fastidio mentre indossate la benda, dovete rimuoverla immediatamente. Il bambino può costringerti a toglierti questi vestiti con cretini attivi. Consiglio anche di toglierlo durante il sonno notturno o di riposare durante il giorno in posizione supina..

Come indossare correttamente una benda di maternità

Come indossare correttamente una benda per le donne incinte, il medico deve dirlo. E non solo raccontare, ma condurre la prima sessione di allenamento.

Sdraiato sulla schiena, è necessario sollevare leggermente la regione pelvica. In posizione orizzontale, il carico sulla cavità addominale è minimo. Inoltre, l'utero non cade a causa della gravità.

A volte non avrai sempre l'opportunità di sdraiarti. In questo caso, devi sederti e appoggiarti il ​​più possibile. Quindi solleva leggermente lo stomaco con la mano. Nella posizione pressata, puoi allacciare la benda.

Bendaggio postpartum

La fascia postpartum è destinata a uno scopo diverso rispetto alla fascia prenatale. Non abbiate fretta di indossarlo e consultate il vostro medico in anticipo.

Le bende dopo il parto sono della stessa varietà delle bende prenatali. Ma la specificità del design è determinata dalla loro funzionalità..

Sono progettati per ripristinare la magrezza e il tono muscolare dopo un periodo difficile di gestazione e parto. Tali vestiti sono resi più densi ed elastici..

Controindicazioni da usare

Esistono varie controindicazioni mediche per l'uso di una tale benda dopo il parto. Pertanto, inizierò questa importante sezione dell'articolo con loro..

La lenta contrazione dell'utero dopo il parto richiede un attento monitoraggio da parte dei medici. La sua parte principale è adiacente alla parete addominale. L'utero rimane mobile a causa del suo allungamento dopo il periodo di gestazione.

Il tono dell'apparato legamentoso è abbassato qui. Pertanto, in nessun caso dovresti prendere decisioni sull'indossare tali vestiti da solo..

Le malattie dello stomaco e dei reni dopo il parto possono entrare nella fase acuta.

Anche il taglio cesareo gioca un ruolo. In questa operazione, la benda fissa la sutura e l'intera parete addominale. Questo è essenziale per garantire il processo di guarigione. Ma se la cucitura non è standard (longitudinale), tali vestiti sono controindicati.

Il prolasso intestinale può essere causato da un cambiamento nella posizione degli organi interni e da un indebolimento dei muscoli del pavimento pelvico. Pertanto, è vietato indossare tali vestiti..

Anche le reazioni allergiche e le malattie della pelle sono controindicazioni.

Come indossare un tutore dopo il parto

Ora parliamo un po 'di come indossare correttamente un tutore postpartum. Di solito viene indossato, a seconda dell'indicazione, fino a 6 settimane dopo il parto (periodo postpartum).

Se il medico non ha prescritto l'uso di tali vestiti immediatamente dopo il parto, quindi per ripristinare la figura, è possibile indossarlo non prima della dimissione dall'ospedale.

Come indossare una benda dopo il parto

Alcuni potrebbero avere difficoltà a indossare correttamente il tutore dopo il parto. Devi indossarlo mentre sei sdraiato. Quindi la pressione nella cavità addominale viene normalizzata. E i muscoli si rilassano il più possibile e si fissano efficacemente.

La taglia per il bendaggio postpartum è selezionata in base alla taglia prima del parto. Quando si aumenta di peso corporeo in 9 mesi più di 10-12 kg, la taglia dovrebbe essere presa 1-2 in più del solito.

Slip benda per donna dopo il parto

Alcuni produttori possono offrire mutandine bendaggio speciali per una donna dopo il parto. Questo modello di solito ha un inserto rinforzato nell'addome.

Slip bendaggio postpartum

A volte viene realizzata una struttura simile a un corsetto. Placche ossee più rigide di diverse lunghezze sono cucite nel tessuto dall'interno. In questo caso, l'altezza della fascia aumenta. Puoi indossare un modello del genere con le piastre non prima di 30 giorni dopo il parto..

Pantaloni - pantaloncini

Vari produttori offrono pantaloncini con fasciatura o pantaloni bermuda. Questo tipo di abbigliamento rende fantasiosamente la figura più snella. Anche la linea dell'anca viene corretta. I glutei e la parte superiore delle gambe sono tesi.

Fasciatura dopo il parto

Dopo il parto, viene applicata una fasciatura sulla zona della vita. È fissato con velcro. Le cinture moderne di solito hanno diversi dispositivi di fissaggio aggiuntivi sul lato per regolare la tensione..

Fasciatura dopo il parto

Lo svantaggio di questo tipo di abbigliamento è lo slittamento. Di regola si alza. Pertanto, una tale cintura non è molto comoda da indossare con i pantaloni. A volte, per non formare pieghe sui lati della cintura, creano ulteriori inserti-ossa.

A causa della sua densità, tali vestiti non evidenziano la linea di cintura. Non solo succhia lo stomaco, ma anche i glutei, che rovinano visivamente la figura.

Come indossare un tutore versatile dopo il parto

Molte persone potrebbero non sapere come indossare un tutore universale dopo il parto. Di solito è indossato sottosopra. La fascia larga dovrebbe colpire la pancia e quella stretta dovrebbe sostenere la schiena. Questo design è più resistente allo scivolamento..

Benda postpartum universale

Bendaggio postpartum dopo taglio cesareo

Una benda postpartum dopo un taglio cesareo copre l'intera area dalla vita in giù al pube. È dotato di una chiusura lungo l'intera larghezza della cintura. Realizzato per essere più morbido dei normali indumenti dopo il parto.

Bendaggio postpartum dopo cesareo

Può essere indossato sopra una medicazione di sutura sterile. Inoltre è necessario indossarlo fino alla formazione finale della cicatrice e al completo recupero.

Dove acquistare una benda per donne incinte e quanto costa

Alcuni potrebbero chiedersi dove acquistare una benda per donne incinte e madri dopo il parto, oltre a quanto costa. È venduto sia in negozi specializzati che in farmacie. A volte possono vendere direttamente presso la clinica delle donne.

In questo caso, è meglio provare con i capispalla. La benda non dovrebbe essere visibile sotto il vestito. Il velcro può entrare in posti scomodi e rovinare i vestiti.

Puoi anche acquistare tali prodotti nei negozi online. Tuttavia, consiglio di effettuare tali acquisti solo per il modello già familiare. Ad esempio, se hai bisogno di un altro modello specifico da sostituire.

Quanto costa?

Dirò che il prezzo nelle farmacie e nei negozi varia da 300 a 3000 rubli. Dipende principalmente dal tipo di abbigliamento, dalla taglia, dalla marca e dalla qualità del materiale stesso..

Quale benda di maternità è meglio scegliere

Quale tipo di benda per le donne incinte è meglio scegliere: te lo diranno nei punti di vendita specializzati. È importante provarli prima di acquistare indumenti medici. Prova tutti i modelli disponibili in negozio.

Dopo aver indossato la benda nel camerino, non affrettarti a rimuoverla. Rimani in esso per almeno 10-15 minuti. Assicurati di fare la maggior parte delle tue routine quotidiane. I vestiti non dovrebbero schiacciarti o strofinarti. Dovrebbe essere comodo.

Quando acquisti vestiti per donne incinte o dopo il parto, è meglio provare la benda che indossi. Ti aiuterà a scegliere la taglia giusta per i tuoi vestiti in modo che non siano troppo evidenti..

I design dei modelli sono determinati da quando vengono utilizzati: durante la gravidanza (prenatale) o dopo il parto (dopo il parto).

Esistono anche bende universali. La versatilità permette di risparmiare sull'acquisto, in quanto può essere indossato prima e dopo il parto. Ma se prevedi di usarlo dopo il parto, è meglio comprarne due dopotutto. Dopotutto, l'intero periodo di utilizzo può richiedere un anno intero..

Le bende sono realizzate con i materiali moderni più ergonomici e igroscopici. I materiali high-tech creano un effetto seconda pelle. Il cotone naturale è ideale per la pelle. Non si possono evitare inserti in elastan, microfibra o microfibra.

Sono in vendita anche modelli più economici. Sono realizzati in materiali sintetici. Ma è meglio non risparmiare denaro e scegliere materiali naturali..

Benda premaman con allacciatura

In estate, è meglio acquistare una benda con perforazione nella parte superiore. Questo crea una ventilazione extra e riduce la sudorazione.

Come scegliere una benda di maternità in base alla taglia

Ora parliamo di come scegliere una benda di maternità in termini di dimensioni. Naturalmente, è necessario acquistarne uno nuovo, non uno usato. Se lo indossi costantemente, è meglio acquistare diversi pezzi per cambiare. Dopotutto, le parti elastiche possono allungarsi mentre le indossi..

Anche la taglia dell'abbigliamento dovrebbe variare. Non è sempre possibile farlo con elementi di fissaggio e velcro. In diverse fasi della gravidanza, la pancia ha dimensioni diverse..

La taglia ti sarà abbinata in un reparto specializzato della farmacia o del negozio, se non curata dal tuo medico. Per determinare la taglia, misurare il volume delle cosce sotto la pancia con un centimetro. A volte devi anche misurare la tua vita.

Come determinare la dimensione di una benda di maternità?

In generale, sono indicate le taglie corrispondenti al volume dei fianchi 90, 100 e così via. 1, 2 e simili possono essere specificati. In questo caso, 1 corrisponde a 90, 2 a 100 e ulteriormente in aumento.

La taglia può essere indicata da lettere o numeri latini, come i normali vestiti. In questo caso, la dimensione della benda è determinata dalla dimensione pre-gravidanza. La tabella di corrispondenza tra lettere latine e valori numerici può essere trovata in qualsiasi libro di riferimento.

Se hai scelto le mutandine, si consiglia di aggiungere una taglia in più alla tua solita taglia..

Un esempio di una tabella delle taglie della fasciatura maternità

ModelloDimensionamentoCopertura dell'anca (cm)La dimensione
MutandineCi cingiamo con un nastro in modo che passi sotto lo stomaco. Quindi fissiamo la lunghezza in cm.89-92
93-96
97-100
101-104
105-108
109-112
92
96
100
104
108
112
CinturaPrendiamo come base la taglia prima della gravidanza.85-90
91-95
96-100
101-105
106-110
111-115
XS
S
M
L
XL
XXL

Foto della fasciatura di maternità

Di seguito ti consiglio di vedere le foto di diversi modelli di bende prenatali per donne in gravidanza e dopo il parto. Clicca sull'immagine per ingrandirla.

Come indossare una benda durante la gravidanza

Quando una donna indossa un bambino sotto il cuore, il suo corpo subisce molti cambiamenti. A volte rendono difficile svolgere le attività quotidiane e interferiscono con uno stile di vita attivo. Spesso le donne incinte provano forti dolori lombari mentre camminano. In questi casi, i medici raccomandano l'uso obbligatorio di una benda di supporto. Una cintura del genere può davvero alleggerire il carico, ma è necessario essere in grado non solo di selezionarla correttamente, ma anche di indossarla correttamente..

Come mettere una benda?

Non è necessario pensare all'acquisto di una cintura prima di 19-22 settimane.

Tuttavia, è necessario non solo scegliere un modello adatto a te stesso, ma anche capire come indossarlo correttamente in modo da non danneggiare il tuo benessere e non trasformare la benda in una cosa inutile. Grazie ad alcuni semplici consigli, ogni donna affronterà questa manipolazione:

  • È meglio assumere una posizione sdraiata per il massimo comfort. Questo rende la benda più facile da stringere..
  • Prima di indossare la cintura, è necessario rilassarsi e sdraiarsi per una ventina di minuti. Forse il bambino si sposterà nella parte superiore dell'addome. Grazie a ciò, il carico sulla vescica sarà molto inferiore, il che avrà un buon effetto sul benessere della futura mamma..
  • Affinché la fascia possa svolgere la sua funzione, deve essere applicata in modo tale da catturare l'osso pubico. La cosa principale è che la pressione sullo stomaco non è troppo forte, ma non dovrebbe nemmeno abbassarsi..
  • Dopo che la cintura è fissata saldamente, si consiglia di sdraiarsi per dieci minuti. Durante questo periodo, il corpo avrà il tempo di abituarsi e il disagio dell'usura diminuirà in modo significativo.
  • Tenere pulita la benda è essenziale per garantire l'igiene al 100%.
  • Se l'operazione porta un grave disagio per diversi giorni, questo dovrebbe essere allarmante. Forse la cintura non è indossata correttamente o non si adatta anatomicamente. In questo caso, è necessario consultare un medico..

Oltre a questi suggerimenti, è importante sapere cosa in nessun caso dovresti fare:

  • La benda deve essere indossata sopra la biancheria intima. Ciò ridurrà il disagio e la cintura non scivolerà verso il basso..
  • È severamente vietato dormirci. A riposo, questo dispositivo non è assolutamente necessario. Se questa raccomandazione viene trascurata, i vasi sanguigni possono essere schiacciati. Questo sicuramente non gioverà al nascituro..