Come indossare una benda di maternità in un secondo momento

Cos'è una benda e perché è necessaria

Una benda è una speciale biancheria intima medica che supporta i muscoli del perineo e dell'addome, consente di distribuire correttamente il carico tra i legamenti e le ossa. L'uso di una benda è necessario per alleviare il dolore perineale e ridurre la pressione dell'addome in crescita.

Devi indossare una benda come indicato dal tuo medico. Se si verificano sensazioni di disagio, è necessario consultare uno specialista su come rimuoverle. Ciò potrebbe richiedere tutta una serie di misure che miglioreranno il benessere della futura mamma..

Tipi di bende in forma:

  1. Mutandine in tessuto elastico. Hanno un inserto di supporto aggiuntivo sotto l'addome. Vantaggi - Supporta i muscoli addominali, sacro e perineo. Svantaggi: indossare un corpo nudo invece della biancheria intima;
  2. Cintura. Si adatta alla biancheria intima. Puoi farlo da solo con una benda elastica. Supporta efficacemente i muscoli addominali e lombari. Vantaggi: previene le smagliature, è igienico. Il tipo più comune di benda;
  3. Corsetto. Efficace per il mal di schiena, utilizzato precocemente per sostenere la parte bassa della schiena. Nelle fasi successive, è scomodo e può essere dannoso con una pancia notevolmente ingrandita, quindi ha una popolarità significativamente inferiore ad altre specie;
  4. Combinato. Questa è una specie di cintura in due pezzi: larga e stretta, quindi può essere indossata prima e dopo il parto. Durante la gravidanza, viene indossato con il lato stretto in avanti per alleviare lo stress dalla schiena e sostenere l'addome. Dopo il parto, viene indossato con il lato largo in avanti in modo che i muscoli addominali tornino alla normalità più velocemente.

Puoi scegliere il giusto tipo di benda in consultazione con il tuo medico. La più comoda è una cintura o una benda combinata. Sono igienici, si adattano facilmente a qualsiasi forma con il velcro e possono essere riutilizzati nella gravidanza successiva.

La fasciatura prenatale è necessaria per le donne in attesa di più bambini o di un feto di grandi dimensioni con patologie muscolari addominali. Le patologie croniche dei vasi sanguigni e dell'apparato legamentoso, che possono peggiorare durante la gravidanza (vene varicose, osteocondrosi, ernia intervertebrale) richiedono anche l'uso di una benda.

Il tipo più conveniente è universale

Come scegliere e indossare una benda

La domanda sulla benda dovrebbe essere posta immediatamente al medico quando una donna viene registrata per la gravidanza, soprattutto se non ha deciso di diventare madre per la prima volta. Le raccomandazioni per indossarlo variano a seconda della storia e del benessere della madre.

Si raccomanda una cintura di sostegno per donne sane, che viene indossata dalla 20a settimana fino al parto. Modalità d'uso: 3 ore, quindi una pausa di 30-40 minuti. Lo tolgono di notte in modo che lo stomaco possa riposare. Con una benda opportunamente selezionata, una donna si sentirà a suo agio in qualsiasi posizione: seduta, in piedi, sdraiata e in movimento.

È necessario indossare precocemente una benda per:

  • gravidanza multipla;
  • gravidanza ripetuta, soprattutto se ci sono state complicazioni nelle gravidanze precedenti;
  • malattie della colonna lombare;
  • la minaccia di interruzione anticipata della gravidanza;
  • vene varicose delle gambe;
  • muscoli addominali deboli;
  • patologie della cervice.

In queste situazioni, il medico può raccomandare di indossare continuamente la benda, ma poi gli vengono imposti requisiti più elevati: dovrebbe adattarsi idealmente alla donna, permettendole di sentirsi a suo agio in qualsiasi posizione.

Con la debolezza dei muscoli inguinali, il sottosviluppo della cervice, una fasciatura sarà un'opzione conveniente. Affronta bene proprio questi problemi, poiché è appositamente progettato per risolverli. Il problema principale è che la benda viene indossata al posto della biancheria intima e lo scarico viene costantemente applicato. Per scopi igienici, una tale benda deve essere lavata quotidianamente o averne diverse per cambiarle quotidianamente, come qualsiasi biancheria.

Se ti senti bene, la benda può essere indossata nel secondo trimestre. Lo stesso vale per le donne atletiche ben preparate, il cui corpo sopporta bene lo stress e non hanno bisogno di ulteriore supporto..

La durata di indossare la benda è determinata dalle indicazioni. A volte non puoi indossarlo affatto se la gravidanza è facile e senza complicazioni..

Quando non puoi indossare una benda

Dopo 24 settimane, possiamo parlare della posizione finale del feto nell'utero. Fino a questo momento, il bambino si muove attivamente e la sua posizione cambia continuamente, ma a questo punto è "determinato" e giace in una posizione più o meno stabile. Se non è corretto, la benda non può essere indossata: impedirà al bambino di muoversi.

La posizione corretta è la presentazione della testa - quando la corona del bambino è diretta verso la cervice. È in questa posizione che il rischio di lesioni è meno probabile. La presentazione podalica, quando il feto è capovolto, è considerata meno corretta e più soggetta a lesioni. Viene corretto con l'aiuto di una ginnastica speciale, che fa rotolare il bambino. In questo caso, la benda interferisce solo, ma con un forte mal di schiena o il rischio di parto prematuro, il mantenimento della gravidanza è più importante della corretta posizione del feto e la benda viene indossata.

Un tutore viene indossato dopo il parto per accelerare il recupero della parete uterina e, dopo un taglio cesareo, questo ti aiuterà a recuperare molto più velocemente. Ma l'uso di dispositivi di supporto è consentito solo come prescritto da un medico..

Se il feto si trova in una posizione trasversale o in una qualsiasi delle sue varianti che differiscono da quelle sopra descritte, il bendaggio è categoricamente controindicato in quanto riduce le possibilità che il bambino torni nella posizione corretta. Può essere indossato solo nelle ultime settimane, quando il feto sicuramente non si girerà e i dolori alla schiena diventano molto gravi. In questi casi, si consiglia di indossare una fascia universale e il parto con taglio cesareo.

Le bende sono generalmente realizzate in cotone senza coloranti, ma sono disponibili anche tessuti sintetici. Per una persona sana, non fa differenza quale tipo di benda indossare, ma sono possibili reazioni allergiche. Va anche tenuto presente che durante la gravidanza la pelle sotto l'addome suda attivamente e le reazioni allergiche peggiorano. Pertanto, se la benda provoca disagio, non dovresti indossarla..

Affinché la benda sia utile, deve essere indossata correttamente, adattata alla propria taglia e scelta con cura in modo che l'uso sia conveniente.

Segni di una benda montata in modo improprio:

  • sensazione di pressione sullo stomaco;
  • arrossamenti e segni sulla pelle dopo aver rimosso la benda;
  • disagio in determinate posizioni o durante lo spostamento;
  • durante la pausa, la pelle non si riposa dalla benda.

Se si verificano, la benda deve essere sostituita o interrotta..

Se non ci sono indicazioni

Una domanda frequente è cosa fare per una donna sana che non ha né indicazioni né controindicazioni per indossare una benda? Devo indossarlo a scopo preventivo o viceversa, è meglio non complicare un periodo già difficile della vita. La donna sta cercando la risposta a questa domanda insieme al suo ginecologo.

Il medico di solito consiglia di acquistare una fascia universale che può essere indossata prima e dopo il parto. Vale la pena prenderlo e lasciarlo con te, per ogni evenienza, se sorgono difficoltà con il portamento. Se ti senti bene, non è necessario indossarlo. Se ci sono dolori alla schiena, gonfiore o sensazioni di trazione all'inguine, puoi indossare un dispositivo.

I vantaggi di questo approccio sono che se il disagio si verifica improvvisamente, la donna può agire immediatamente. Uno svantaggio significativo è che la gravidanza è sempre associata a spese considerevoli e un'altra, se non ce n'è bisogno, diventa inutile.

Indossare o non indossare una benda è una domanda individuale. Molte donne scelgono di indossarlo perché allevia lo stress sui legamenti e migliora il benessere e riduce i potenziali rischi. Altri credono che la natura abbia previsto tutto e che tu possa fare a meno di ulteriori "imbracature", soprattutto se non ci sono prove per questo. Non c'è consenso tra i ginecologi su questo tema, quindi il criterio decisivo è il comfort e la disponibilità di indicazioni.

Come indossare correttamente una benda prenatale

Per ogni donna incinta, uno dei compiti principali è preservare la salute del bambino. Medici e ortopedici consigliano di utilizzare una benda prenatale per questo, che aumenta il livello di comfort della futura mamma, soprattutto con uno stile di vita attivo.

Molte donne credono erroneamente che un corsetto premaman metta a disagio i bambini limitandone la mobilità. Questo mito può essere sfatato da un ostetrico-ginecologo che ha una futura madre. Ti spiegheremo quando iniziare e come indossare correttamente il tutore prenatale universale, nonché come indossarlo più comodamente..

Quando iniziare a indossare una benda di maternità?

Si consiglia di iniziare a utilizzare il bendaggio prenatale a 4-5 mesi. Durante questo periodo, l'addome inizia a crescere rapidamente, provocando talvolta smagliature. Un corsetto universale previene questo problema e allevia una donna da una serie di inconvenienti. Puoi indossare una benda stringata o con cinghie regolabili / velcro fino agli ultimi giorni di gravidanza, e dopo il parto avrai bisogno di una cintura diversa.

Puoi prendere una decisione sull'indossare un corsetto e imparare come indossarlo correttamente con un medico osservatore, che, tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo, determinerà da quale mese è meglio iniziare a usare un prodotto ortopedico.

Per quanto tempo puoi indossare un corsetto?

Le raccomandazioni degli specialisti sulla durata di indossare la benda sono leggermente diverse. Alcuni medici consigliano di indossare un corsetto di supporto 3-4 ore al giorno, mentre altri affermano che puoi camminarci dentro quasi tutto il giorno..

Una cosa si può dire con certezza: è impossibile dormire con una benda, in modo che durante il periodo di riposo i muscoli abbiano il tempo di rilassarsi e riposare. Anche mentire in una benda è indesiderabile, a meno che non ti sdrai per 10-15 minuti, ma puoi sederti dentro.

La più importante è la cintura di sostegno quando si cammina, si fa ginnastica leggera e altre attività vigorose. Il corsetto elimina l'aspetto del disagio alla schiena, che molte ragazze e donne incinte affrontano nelle fasi successive.

Si prega di notare che non è possibile indossare una cintura durante la gravidanza 24 ore su 24 e senza interruzioni. Ogni 3 ore è necessario fare delle pause per almeno mezz'ora. Altrimenti, i vasi possono essere fortemente compressi, il che porterà a una violazione della microcircolazione. Inoltre, la benda deve essere rimossa immediatamente se si verifica un disagio personale o se il bambino inizia a mostrare ansia..

Un'altra domanda frequente è: a che ora del giorno è meglio indossare un corsetto prenatale - al mattino, durante il giorno o la sera? Questo dovrebbe essere fatto solo durante il periodo di massima attività, quando l'addome e la schiena richiedono supporto. Se una donna incinta non sente stanchezza e disagio e il medico non ha dato istruzioni speciali, puoi fare a meno di un corsetto..

In generale, dovresti trovare le istruzioni per l'uso di una cintura su lacci, velcro o cinghie nella confezione se acquisti un nuovo prodotto ortopedico in un negozio. Puoi anche chiedere aiuto a un assistente alle vendite, a un ginecologo o guardare un video su come indossare una fasciatura maternità. Abbiamo preparato per te dettagliate istruzioni passo-passo che ti aiuteranno a capire tutto senza videoclip e altre difficoltà..

Indossare correttamente il corsetto prenatale in posizione supina. Sdraiati, rilassati, inspira ed espira più volte. Di conseguenza, i tuoi organi interni e il feto nell'utero si troveranno nel modo più comodo ei muscoli si rilasseranno..

Sollevare leggermente la bacinella e posizionare un rullo o un cuscino sotto di essa. Se si dispone di un tutore simile a una cintura, infilarlo sotto la parte bassa della schiena e allinearlo con la colonna vertebrale, quindi allacciare il velcro o le cinghie nell'area pubica.

Usando un corsetto universale, tutto deve essere fatto allo stesso modo, ma tenendo conto di diverse sottigliezze. La parte larga di una tale benda dovrebbe giacere sul retro e la parte stretta con velcro o cinghie dovrebbe passare sotto lo stomaco. Dopo il parto, la stessa benda viene distribuita con il lato stretto sul retro.

Ci sono anche bende per slip che devono essere indossate sopra le gambe. Fai tutto con attenzione e senza fretta, tirando delicatamente la cosa sullo stomaco. Dopodiché, girati su un fianco e alzati dal letto o dal divano. In posizione eretta, assicurarsi che il tutore sia saldamente fissato e non scivoli o comprima troppo i fianchi e l'addome.

Gli esperti consigliano di ottenere due bende, poiché il prodotto deve essere lavato periodicamente. Anche con un uso intensivo, i tessuti elastici si allungano gradualmente e supportano peggio l'addome. Per questo motivo, non dovresti indossare una benda usata..

È possibile indossare la benda in piedi?

È consuetudine indossare una benda prenatale da sdraiati, ma alcune donne incinte sono interessate a sapere se sia possibile farlo stando in piedi. In generale, molto dipende dal tipo di prodotto. La cintura è più comoda da indossare mentre si è sdraiati e le mutandine possono essere in piedi, ma questa non è l'opzione migliore. Il fatto è che è in posizione supina che gli organi interni e il feto prendono la posizione ottimale, e mentre allacci la benda in piedi, non sarai in grado di stringerla normalmente in modo che fornisca un supporto adeguato.

Come capire che la benda è indossata correttamente?

Il segno principale della corretta vestizione del corsetto prenatale è l'assenza di qualsiasi disagio. Il prodotto non deve schiacciare lo stomaco, quindi non stringerlo con forza, ma non puoi nemmeno lasciarlo penzolare o scivolare - semplicemente non sarà di alcuna utilità in questo caso. La distanza tra una benda correttamente allacciata e il corpo della donna dovrebbe essere tale da poter inserire solo un dito.

Inoltre, un segno di una cintura indossata in modo improprio è un allentamento delle cinghie e degli inserti ortopedici sull'addome o sulla regione lombare. Non dimenticare che il compito principale della benda è alleviare lo stress e facilitare la vita di una donna durante la gravidanza..

Come indossare una benda di maternità

Una benda speciale durante la gravidanza è ora raccomandata per molte donne durante il periodo di gestazione. È un prodotto efficace che fornisce supporto addominale quando indossato. Grazie a ciò contribuisce al miglioramento del benessere della donna, una gravidanza più facile e sana. Inoltre, indossare una cintura di questo tipo è anche vantaggioso per il feto, poiché lo aiuta a prendere la posizione corretta all'interno dell'utero. Allo stesso tempo, è necessario capire che per ottenere i massimi benefici e prevenire gli effetti collaterali negativi, è necessario avere un'idea di come indossare correttamente una benda per le donne incinte e indossarla..

Come scegliere e indossare una fasciatura premaman?

Oggi, sul mercato dei prodotti per le donne incinte, i produttori offrono una varietà di prodotti e dispositivi che alleggeriscono il peso del corpo della futura gestante, che è particolarmente importante nella tarda gravidanza..

Uno di questi prodotti è una benda. Ma come sceglierlo? In effetti, in vendita puoi trovare una varietà di modelli. Ed è anche necessario? Proviamo a capire questo problema.

Cos'è?

Una benda è un prodotto tessile speciale progettato per sostenere l'addome ed è progettato per alleviare il carico sui muscoli della schiena e sulla parete addominale anteriore della futura mamma.

Può essere realizzato con una varietà di materiali naturali e artificiali e può essere utilizzato sia per scopi medicinali che estetici..

A cosa serve ed è assolutamente necessario?

A cosa serve una benda durante la gravidanza:

  • Supporta l'utero, riduce il rischio di parto pretermine.
  • Riduce la pressione intra-addominale e, di conseguenza, riduce la pressione sugli organi interni.
  • Previene le smagliature (strie) in una certa misura.
  • Previene la comparsa di patologie come posizioni fetali anormali.
  • Facilita il lavoro fisico.
  • Allevia lo stress sui muscoli della schiena e dell'addome.

La benda viene mostrata quando:

  • Osteocondrosi;
  • Polidramnios;
  • Gravidanze multiple;
  • Posizione fetale bassa;
  • Vene varicose;
  • Patologie della cervice;
  • Insufficienza istmico-cervicale.

La benda è particolarmente necessaria per quelle donne incinte che continuano a lavorare attivamente, sono a lungo in posizione eretta.

È dannoso? No, non è dannoso con una corretta selezione e previa consultazione con uno specialista.

Al giorno d'oggi, si consiglia a quasi tutte le donne incinte di indossare bende..

Controindicazioni

Chi è vietato o non consigliato bendaggio:

  • Per coloro che hanno subito un intervento chirurgico di recente ei punti rientrano nella zona in cui viene indossato il prodotto (punto trasversale dopo CS). L'attrito del tessuto duro e la scarsa ventilazione possono ritardare la guarigione della sutura.
  • Coloro che soffrono di malattie gastrointestinali come ulcera peptica, colite, duodenite, problemi ai reni.
  • In caso di eruzioni allergiche, problemi di pelle nella zona di indossare il prodotto.
  • Se il feto si trova nella posizione sbagliata nel terzo trimestre di gravidanza.

Se c'è un gonfiore eccessivo dei tessuti nell'area della benda, è necessario consultare un medico. A volte si consiglia di cambiare modello o scegliere una taglia diversa del prodotto.

Cosa sono le bende? Oggi il produttore offre un'ampia varietà di modelli.

Sotto forma di cintura

Uno dei tipi più popolari oggi. Realizzato sotto forma di un ampio nastro con velcro, che regola il volume del prodotto lungo la larghezza del bacino.

Ci sono prodotti-cinture con fissaggio aggiuntivo con cinghie sulle spalle o sulla parte superiore dell'addome. Alcuni modelli hanno anche una piccola "pancia" in cotone elasticizzato per un sostegno extra.

Questa benda:

  • Facilissimo da usare e pratico, facile da indossare e da togliere.
  • Perfetto per l'estate perché non copre un'ampia superficie del corpo.

universale

Può essere utilizzato sia come prenatale che postnatale.

Il prodotto è composto da tre parti. Sulle parti laterali è presente un'ulteriore ampia fascia elastica che permette di regolare il volume con velcro. Alcuni modelli hanno rinforzi per un buon supporto.

Questa benda:

Copre la parte bassa della schiena e si allaccia sotto la pancia.

  • Sostiene perfettamente l'utero gravido dal basso e non esercita pressione sul feto.
  • Nel periodo postpartum, la benda viene indossata al contrario, con il lato largo sull'addome, allacciatura sul retro.

Il prodotto correttamente selezionato distribuisce correttamente il peso dell'addome della donna incinta e diventa davvero più facile camminare con esso.

Ho indossato proprio questo tipo di benda, mi è tornata utile nella prima settimana dopo il parto. Solo un must per la mamma dei gemelli)

Tra gli svantaggi: il velcro può attaccarsi alla biancheria intima e ai collant, lasciando sbuffi antiestetici ed è difficile nasconderlo sotto i vestiti.

Esempi:

Slip

Anche un'opzione molto comune.

Una tale benda viene indossata sopra le mutandine normali. Indossare sdraiato in modo che la pressione del tessuto elastico sia distribuita correttamente.

Caratteristiche:

  • Supporta l'addome e la schiena.
  • Estremamente confortevoli ed estetici, molti modelli sono splendidamente decorati con pizzo.
  • Tuttavia, questo tipo è adatto solo per le donne che hanno una piccola dimensione della pancia durante la gravidanza, poiché l'intensità del supporto per l'addome è molto inferiore a quella di un prodotto universale sotto forma di un nastro..

La mamma di due gemelli può indossarlo solo nel secondo trimestre di gravidanza.

Mutandine Bondage Fest:

Pantaloncini benda

Questo è un tipo di fasciatura per mutandine. Consigliato per l'uso in autunno e in inverno.

Dopo cesareo (postoperatorio)

Tali bende:

  • Fissare moderatamente l'area della sutura e creare condizioni ottimali per la sua guarigione;
  • Supporta la parete addominale;
  • Ridurre l'intensità del dolore;
  • Sono una buona prevenzione delle ernie addominali;
  • Ripristina rapidamente la figura nel periodo postpartum.
Bendaggio dopo taglio cesareo

Benda di grazia dopo il parto

Il tutore postpartum ha una vita alta e aree di tessuto denso sull'addome e sulla parte bassa della schiena, aiuta a tonificare i muscoli indeboliti dell'addome e del pavimento pelvico.

Oltre alla funzione terapeutica, svolge anche una funzione estetica.

Utilizzato dopo l'intervento chirurgico e dopo il parto naturale.

Perfetto anche per un abito da sera, in quanto stringe molto bene la figura. Si allaccia in basso e lateralmente.

Corsetto

È una fascia da cintura con un ampio inserto sulla schiena e nervature di irrigidimento. Ottimo per le donne con problemi alla colonna vertebrale lombosacrale.

Tuttavia, in estate farà caldo a causa della sua copertura del corpo piuttosto ampia. Inoltre, a causa delle sue dimensioni impressionanti, sarà difficile nasconderlo sotto i vestiti..

Ma qui è necessario seguire il buon senso: salute o bellezza.

Quanto è comune l'ICI nelle gravidanze gemellari? Scoprilo qui.

Benda con lacci

Realizzato in cotone al 100% e ha molti diversi supporti addominali. Ma è molto scomodo usarlo, soprattutto se lo togli / indosserai spesso durante il giorno..

Un esempio di fasciatura premaman con lacci:

Quale è meglio scegliere?

La scelta di un prodotto dipende dalla tua situazione specifica: dalla corporatura, dall'andamento della gravidanza e da molti altri fattori.

Ad esempio, avevo due bende e una di queste era molto comoda (FEST), e la seconda - Mama Comfort - era comoda per me, ma sosteneva debolmente il mio stomaco. Pertanto, l'ho indossato raramente.

Un esempio di benda universale Mama Comfort:

Materiali e forma

È meglio acquistare bende realizzate con tessuti naturali.

La maggior parte dei produttori cerca di utilizzare il cotone per la produzione di tali articoli. Tuttavia, la benda di cotone contiene anche gomma e altri materiali ausiliari, poiché il cotone da solo non può fornire tutte le funzioni di supporto..

Un prodotto in tessuto naturale non crea un effetto serra, “respira” e di conseguenza assorbe l'umidità in eccesso, il rischio di irritazione della pelle è minimo.

Ma a volte la viscosa viene utilizzata per la produzione di bende, che nelle sue qualità igieniche si avvicina al cotone, ma costa meno. Elastan, Lycra, microfibra sono spesso usati anche per realizzare bende.

Quando acquisti una benda contemporaneamente prima e dopo il parto, tieni presente che potrebbe non funzionare per te dopo il parto..

Se hai guadagnato troppo peso, la tua parete addominale è tesa eccessivamente o ti aspetti un taglio cesareo, dovrai acquistare una benda postpartum separatamente.

Adatta per taglia

La corretta selezione della taglia è il fattore di scelta più importante, perché da essa dipendono il comfort e il corretto sostegno dell'addome e della schiena..

È fantastico se puoi contattare una farmacia ortopedica specializzata, dove puoi provare una benda e consultare uno specialista:

  • Chiedi al tuo consulente di mostrarti come e quanto puoi aumentare il volume della benda.
  • Chiedi per quanto tempo puoi indossarlo.
  • Quando provi, fai attenzione se ti senti a tuo agio, se il tessuto sfrega, se c'è una pressione eccessiva.
  • Non aspettarti che qualcosa si estenda presto da qualche parte, compra una cosa che sia comoda fin dall'inizio.

Di solito, quando si acquista una benda per slip, si consiglia di aggiungere una taglia alla tua solita taglia e per le bende a nastro, scegli la tua taglia.

Ma la scelta del prodotto è ancora strettamente individuale, è meglio misurare i fianchi e la vita e quindi confrontare con i numeri sulla confezione.

Caratteristiche di selezione

Ricordati che:

  • Le bende hanno chiusure e chiusure: velcro, ganci, allacciatura o bottoni. Quando scegli una benda, fai attenzione se puoi indossarla senza assistenza. È anche importante se sono presenti elementi di fissaggio a più livelli che consentono di regolare il volume.
  • Non è necessario acquistare e noleggiare bende che sono già state indossate prima di te. Questa non è una voce di costo su cui risparmiare, acquista un nuovo prodotto. Un tutore usurato non si adatterà abbastanza comodamente. Anche i fermagli non funzioneranno perfettamente ed è anche antigienico..
  • Dopo aver provato la benda, assicurati ancora una volta che si adatti perfettamente al corpo e che tu sia assolutamente a tuo agio. Gli elementi di fissaggio non dovrebbero interferire, gli inserti-ossa dovrebbero essere percepiti.

Se possibile, prova il prodotto da sdraiato. In questa posizione, l'utero non è abbassato, i legamenti sono rilassati e la parete addominale è naturalmente leggermente ritratta. Di solito, le farmacie ti permettono di portare a casa una benda per il montaggio, lasciando un deposito.

Con sinfisite

Con questa malattia, è necessaria una speciale benda semirigida per fissare l'anello pelvico.

Il suo design speciale - una combinazione di parti elastiche e rigide e cinghie inguinali rimovibili - riduce il dolore e sostiene le articolazioni pelviche.

Come indossare e indossare una benda di maternità

Una benda prenatale per le donne incinte allevia i costi inerenti al periodo di gestazione. Ma affinché sia ​​solo benefico, è importante sapere come indossare e indossare correttamente una benda di maternità..

La speciale fasciatura premaman fornisce supporto addominale e riduce lo stress sulla colonna vertebrale. Grazie a ciò, la donna si sente molto meglio e può condurre uno stile di vita attivo..

Il tutore prenatale per donne in gravidanza riduce la pressione sulle gambe e sulla colonna vertebrale, aiutando a prevenire gonfiore e mal di schiena. Promuove lo sviluppo fisiologico del feto, permettendogli di assumere la posizione desiderata.

Affinché il prodotto possa ridurre al minimo gli "effetti collaterali" che accompagnano la gravidanza in un modo o nell'altro, è necessario sapere come scegliere, indossare e indossare un bendaggio maternità.

Come scegliere una benda per le donne incinte: taglie

La dimensione richiesta della benda prenatale per le donne in gravidanza dipende dal tipo di prodotto e dalla durata della gravidanza.

  1. La benda è della stessa taglia che indossavi prima della gravidanza.
  2. È meglio prendere una fasciatura di una taglia più grande - questo è dovuto alla densità e all'elasticità del materiale, che non si allunga bene. Man mano che il feto cresce, dovrai cambiare la benda con una più larga.
  3. Scegli una benda combinata misurando la circonferenza della vita e aggiungendo un margine di 4-5 centimetri. Per ulteriori informazioni, vedere la tabella delle dimensioni delle bende di maternità.

Come indossare correttamente una benda di maternità

Prima di indossare il tutore, sdraiati sulla schiena e posiziona un cuscino sotto i glutei per sollevare un po 'il bacino. Quindi indossa l'indumento e abbottonalo stretto. Rotola su un fianco e alzati lentamente. La benda deve essere indossata sopra la biancheria intima per evitare sfregamenti e per fornire un'igiene adeguata.

Se sei riuscito a posizionare correttamente la cintura, dovrebbe entrare leggermente nell'area dell'inguine e avvolgere l'area dei glutei da dietro. Mantieni la pressione sanguigna moderata. Se la benda sta comprimendo troppo l'addome, deve essere allentata. Ma anche una cintura troppo allentata è sbagliata. Per essere assolutamente sicuro di aver fatto tutto correttamente, leggi le istruzioni del produttore..

Il bendaggio prenatale per donne incinte allevia la tensione eccessiva dei muscoli addominali e delle pareti della vescica, facilita il movimento durante la deambulazione e previene il mal di schiena. Tutto quanto sopra abbastanza spesso complica la vita delle donne incinte. Ma se il medico non considera necessario indossare una cintura di compressione nel tuo caso, è meglio seguire le sue raccomandazioni..

Come indossare correttamente una benda di maternità


Il tutore versatile può essere indossato prima e dopo il parto. È progettato per essere indossato da 20 a 24 settimane. Tempo di utilizzo: non più di 10 ore al giorno. Puoi indossare una benda con un pezzo semicircolare sia su che giù, a seconda dei tuoi sentimenti e delle raccomandazioni dell'ostetrico-ginecologo.
Dopo il parto, la cintura deve essere girata "indietro in avanti" in modo che la sua parte larga stringa e fissi l'addome, e quella stretta sia allacciata sul retro. Nel periodo postpartum, indossa la benda ogni giorno fino a quando l'addome non è completamente rimodellato.
È necessario selezionare la dimensione della benda universale in base alla circonferenza dei fianchi sotto l'addome, guidata dalla tabella per determinare la dimensione.


Sul mercato dei prodotti medicali ci sono bende-mutandine realizzate senza cuciture, con chiusura inferiore a due posizioni, grazie alla quale la benda non può essere rimossa quando si visita il bagno (è sufficiente slacciare i bottoni o i ganci). Le bende di questo design sono molto popolari tra le donne incinte: sono facili da usare, si adattano bene e non si distinguono sotto i vestiti. Inoltre soddisfano anche le esigenze estetiche della donna, grazie alla presenza di svariate varianti di modello e colore. La dimensione della benda viene selezionata in base alle dimensioni della pancia in crescita. In posizione supina viene indossata una fasciatura-pantaloni per fissare correttamente l'utero gravido e ridistribuire correttamente la pressione: meno nella parte superiore dell'addome, più nella parte inferiore. Anche la rimozione della benda prenatale è più comoda quando si è sdraiati.

Va notato che il bendaggio slip può essere indossato sia sul corpo nudo che sulle mutandine. Nel primo caso, la benda dovrà essere lavata quotidianamente, quindi dovrai acquistare almeno due bende per cambio. Se la donna è obesa o la gravidanza è accompagnata da
aumento di peso patologico ed edema, quindi, in alcuni casi, entro la fine del termine, le mutandine della fasciatura iniziano a "tagliare" le cosce e strofinare la pelle.

2. Cintura per bendaggio prenatale - una cintura elastica di supporto con tre giunti in velcro regolabili, che viene indossata direttamente sulla biancheria intima. Il centro e due giunti laterali consentono di regolare la dimensione della fascia. Il modello è indossato sia sdraiato che
e in piedi.

Va tenuto presente che un nastro di supporto ampio e denso darà un effetto migliore e si deformerà meno quando indossato (rotolare, piegare, tagliare nel corpo). Un altro aspetto positivo di questa benda è che ti permette di regolare la vestibilità grazie ai lembi laterali. Se nel processo di indossamento si scopre che la benda ha iniziato a esercitare una maggiore pressione sullo stomaco o, al contrario, allungata, le valvole laterali consentono di regolare il diametro senza sbottonare la benda. Allo stesso tempo, aggiusta l'utero, ma non preme dall'alto. Molto pratico, comodo in estate, poiché non copre completamente la pancia, la donna incinta non farà troppo caldo.


La cintura per indumenti è una fascia elastica fissata con una chiusura in velcro sotto la pancia, che allevia la pressione e la tensione nell'addome e nel bacino.

3. La cintura per bendaggio universale (combinata) viene utilizzata sia prima che dopo il parto. È una cintura ortopedica bifacciale, in cui un lato è molto più largo dell'altro, rinforzato con un rivestimento. Le alette laterali in velcro consentono di regolare
la dimensione e il grado di tensione della cintura senza rimuoverla. Tale benda può essere indossata sia prenatale (la parte rinforzata della cintura si troverà nella parte bassa della schiena) che dopo il parto (in questo caso, la parte larga stringe la parete addominale). Prima del parto, puoi indossare una benda con un pezzo semicircolare sia su che giù, a seconda dei sentimenti della donna incinta. Dopo il parto, la pelle e il tessuto muscolare della parete addominale anteriore hanno bisogno di tempo per tornare al loro tono originale.Le bende dopo il parto sono progettate per aiutare una donna in questa situazione..

Un bendaggio postpartum è un prodotto che rassoda la parete addominale e promuove il ripristino più rapido del tono muscolare e della pelle nell'addome nel periodo postpartum, portando alla normalizzazione della pressione all'interno della cavità addominale. La benda allevia lo stress dalla colonna vertebrale, allevia il mal di schiena e aiuta a mantenere una corretta postura e grazia. Indossare un tutore postpartum allevia le smagliature, aiuta a posizionare gli organi addominali nella posizione corretta, prevenendo il prolasso degli organi interni o la formazione di ernie.

Come vestirsi e indossare una fasciatura premaman?

L'articolo è stato preparato da Elena Nikolaevna Orlova, anestesista-rianimatore,
la categoria più alta. Soprattutto per il sito medprostor.by

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  • Come indossare, quando e quanto indossare una fasciatura premaman?
  • La benda è applicata correttamente??
  • 3 consigli per indossare una benda

Un tutore prenatale, o tutore per maternità, è un dispositivo ortopedico progettato per migliorare il benessere di una donna e massimizzare il comfort. Perché indossare una benda durante la gravidanza? Questa cintura, realizzata secondo uno schema speciale e con uno speciale materiale elastico, è in grado di alleviare lo stress della colonna vertebrale e prevenire il verificarsi di dolori alla schiena o lombari.

Da quale settimana di gravidanza indossare una benda? Quanto indossare una benda per le donne incinte? Come vestirsi e indossare la fasciatura premaman? Riceverai le risposte a queste domande in questa pubblicazione..

Come indossare, quando e quanto indossare una fasciatura premaman?

Di solito, l'uso di una benda per una donna incinta, a meno che il medico non abbia prescritto diversamente, è consigliato da 20 a 24 settimane. La durata di utilizzo non dovrebbe essere superiore a 10 ore al giorno.

Durante la gravidanza, la benda viene indossata in modo tale che la sua parte più stretta passi sotto l'addome e la parte più ampia si trovi nella parte bassa della schiena e aiuterebbe a mantenere la schiena nella posizione corretta.

Per la prima volta, è meglio indossare la benda prenatale in posizione supina, poiché l'osso pubico si sente meglio in questa posizione. In questo caso, i fianchi dovrebbero essere leggermente sollevati, perché è in questa posizione che gli organi addominali saranno in grado di assumere la posizione corretta.

Come indossare una benda di maternità:

mettere il prodotto sul letto;

sdraiati sulla schiena e solleva i fianchi per alcuni secondi (durante questo periodo, gli organi interni prenderanno la posizione necessaria);

abbassa i fianchi e sdraiati per un paio di minuti (fino a quando il bambino non assume la posizione corretta);

allacciare la cintura della benda con velcro in modo che il palmo passi tra essa e il corpo.

Dopo essersi alzati dal letto, sembra che sia diventato più facile trattenere la schiena. E dopo un po ', si può notare che è diventato più facile portare la pancia. La benda renderà più facile camminare, muoversi e condurre una vita attiva.

Ricorda! Se la benda ti dà fastidio, dovresti metterla da parte e consultare il tuo medico sull'opportunità di indossarla. Potrebbe essere necessario un modello diverso.

La benda è applicata correttamente??

È possibile determinare se la cintura di bendaggio è indossata correttamente secondo i seguenti criteri:

corre sotto la pancia e sotto i glutei;

poggia sui fianchi;

copre l'osso pubico.

Ricorda, che la benda dovrebbe comprimere leggermente l'addome, ma in nessun caso premere su di esso o su altri tessuti molli. Inoltre, non dovresti allentare troppo la cintura, poiché non avrà l'effetto necessario e può strofinare la pelle.

Di solito, nella scatola con il tutore prenatale acquistato troverai le istruzioni dettagliate su come indossare il tutore maternità. Le istruzioni contengono anche raccomandazioni per la corretta cura del prodotto..

Per assicurarti di aver imparato come indossare correttamente il tutore prenatale, puoi portarlo con te per un consulto e, insieme al tuo medico, determinare se stai commettendo errori quando lo indossi o se stai facendo tutto correttamente. Il medico ti spiegherà sicuramente tutto in dettaglio e ti mostrerà chiaramente come indossare una cintura e non danneggiare te stesso e il tuo bambino non ancora nato.

La fasciatura maternità è un comodo dispositivo ortopedico che renderà la vita della futura mamma più comoda e attiva. Con la scelta giusta, una donna si libererà del disagio alla schiena, ai fianchi e all'addome. È necessario indossare e scegliere una benda prenatale seguendo tutte le raccomandazioni di un medico o di un consulente esperto, poiché la scelta sbagliata influenzerà non solo il budget familiare, ma può anche portare a conseguenze indesiderabili per la salute della donna e del suo futuro bambino.

Come indossare correttamente una benda di maternità

Qualche decennio fa, una benda era una cosa estremamente poco amata nel guardaroba di una futura mamma. In termini di complessità di indossarlo, potrebbe essere paragonato solo a un corsetto. Il tempo passava, le tecnologie miglioravano, apparivano nuovi materiali moderni, grazie ai quali era possibile ottenere il massimo comfort nell'indossare la benda, con la stessa efficienza. Come mettere una benda per le donne in gravidanza, in modo che fornisca pieno sostegno alla pancia, allevia lo stress dalla colonna vertebrale e diventa un'ottima prevenzione delle smagliature?

Imparare a indossare diversi tipi di bende

Indossiamo correttamente la benda

Siamo riusciti a capire come indossare correttamente una benda di maternità universale, resta solo da capire come indossare una benda di maternità. La regola principale a cui tutte le donne incinte devono attenersi è l'assenza di pressione sull'addome. In questo caso, non c'è niente di difficile, devi solo fidarti dei tuoi sentimenti. Se non sai quale è meglio scegliere una benda per donne incinte, fidati ancora del tuo corpo, non dovresti acquistarlo senza prima provarlo. In caso del minimo disagio, dovresti prestare attenzione a un'altra opzione più comoda..

Il materiale ha molto da dire sull'elastico in vita. Si consiglia vivamente di privilegiare materiali di origine naturale che non interferiscano con la circolazione naturale.

Come indossare correttamente una benda prenatale

Di solito da 22-30 settimane, una donna inizia ad avere alcune difficoltà con la pancia in crescita. Cresce abbastanza velocemente e il corpo, a volte, non ha il tempo di far fronte al carico crescente. Un tutore prenatale viene utilizzato per sostenere la colonna vertebrale, alleviare il dolore alla colonna lombare, eliminare il gonfiore e ridurre il rischio di smagliature. Ma qual è il modo corretto di indossare una benda di maternità? Quanto indossare? Ci sono controindicazioni? Offriamo risposte a queste e molte altre domande.

Come indossare correttamente la benda


Se hai acquistato un accessorio ortopedico di alta qualità, la sua confezione conterrà sicuramente le istruzioni su come indossare correttamente una benda per le donne incinte. Controlliamo il suo contenuto con consigli ben noti:

  • il bendaggio prenatale va indossato solo in posizione sdraiata, dopo aver atteso alcuni minuti e aver respirato profondamente. È in questa posizione che gli organi interni e il bambino assumeranno una posizione comoda;
  • prima di indossare la benda, è necessario sollevare i glutei: è meglio farlo con un cuscino alto o un rullo posizionato sotto le cosce;
  • non stringere troppo la benda: in posizione supina, il palmo dovrebbe passare liberamente tra esso e la pelle;
  • in posizione eretta, è necessario assicurarsi che la benda sia posizionata correttamente: è sotto lo stomaco, poggia sull'osso pubico e si adatta perfettamente alla parte bassa della schiena.

Puoi anche imparare come indossare una benda prenatale all'appuntamento di un ginecologo. Parallelamente, il medico consiglierà il design ottimale della benda, oltre a segnalare le controindicazioni presenti, che vietano l'uso della cintura prenatale.

Oltre ai modelli prenatale e postpartum, vengono prodotte bende che possono essere indossate durante tutto il periodo e dopo il parto. Le istruzioni su come indossare correttamente una benda di maternità universale sembrano esattamente le stesse di un prenatale.

L'unica cosa è che la parte bassa della cintura dovrebbe essere davanti e la parte alta dovrebbe essere sul retro. Dopo il parto, la cintura viene capovolta in modo che la parte larga sostenga gli organi interni e la pelle dell'addome di fronte e con l'aiuto della parte stretta si esercita un effetto di compressione sulla regione lombare.

Quali sono le bende per le donne incinte

I produttori di biancheria intima speciale per le future mamme producono un numero sufficiente di modelli in modo che ogni donna possa scegliere una benda adatta a se stessa in termini di prezzo e caratteristiche..

Cintura prenatale

Uno dei modelli popolari. Il suo principale vantaggio è la capacità di indossare e togliere rapidamente la benda anche con una pancia molto grande. Le cinture sono realizzate con tessuti elastici densi che sono ben ventilati e non provocano allergie.

Alcuni modelli hanno nervature di irrigidimento sul retro per sostenere meglio la colonna vertebrale, così come bretelle laterali fissatrici, con le quali la cintura si adatta idealmente alla taglia.

Il principio di fissaggio più comune è il velcro. Più larga è la cintura, più opzioni ci sono per adattarla. Ma lo stesso nastro può lasciare indizi su collant e biancheria intima: molti clienti si lamentano di questa mancanza..

Mutandine bondage

L'aspetto attraente delle mutandine della fasciatura fa sì che molte donne le scelgano. Tuttavia, vale la pena ricordare alcuni degli svantaggi di tali modelli:

  • è molto difficile indossare le mutandine su una pancia grande;
  • se non ci sono elementi di fissaggio sul tassello, ogni volta che vai in bagno, dovrai toglierti le mutandine, il che non è sempre facile da fare (un problema simile si presenta all'appuntamento di un ginecologo);
  • se le mutandine della fasciatura sono di dimensioni errate, non svolgeranno la loro funzione o danneggeranno la salute della donna e del bambino.

Ma, a differenza di una cintura, le mutandine non sono visibili sotto i vestiti, quindi sono perfette per le donne che conducono uno stile di vita attivo fino agli ultimi giorni di gravidanza. Si indossano, come si suol dire, all'uscita: messi al lavoro, al negozio, in viaggio, a passeggio.

Fascia universale

Sopra, abbiamo già menzionato le caratteristiche principali della benda universale. Per quanto riguarda i materiali utilizzati differisce poco dalla cintura prenatale, ma il suo acquisto permette di risparmiare: invece di due prodotti se ne acquista solo uno.

Corsetto benda con lacci

Il modello è simile allo slip, ma invece di una “fodera” elastica la pancia è sostenuta da una “fodera” con allacciatura. Una tale benda può essere facilmente "adattata" alle dimensioni dell'addome - questo è un enorme "vantaggio" quando l'addome aumenta rapidamente, ma allo stesso tempo tutti gli svantaggi di una fasciatura-mutandine rimangono nel corsetto.

Come e quanto indossare una benda


Se ci sono problemi durante il trasporto di un bambino (minaccia di parto prematuro, sottosviluppo della cervice, tono muscolare debole, nascite precedenti con taglio cesareo, ecc.), Il ginecologo che sta osservando la donna dovrebbe determinare quanto e come indossare la benda.

Le mutandine della fasciatura possono essere indossate tutto il giorno come una normale biancheria intima, salvo diversa indicazione di un medico. Ma non è consigliabile indossare una cintura tutto il giorno: è necessario indossarla per 1,5-2 ore, quindi fare una pausa di mezz'ora: questo schema può essere utilizzato durante il giorno. Ma la maggior parte delle donne impiega 5-6 ore al giorno per alleviare il dolore lombare con una cintura e migliorare il benessere generale..

Controindicazioni

Non è possibile utilizzare una fascia prenatale a meno che il bambino non abbia abbassato la testa dopo 24 settimane. Per prima cosa, dovrai costringere il bambino a fare il lavoro necessario e solo dopo discutere con il ginecologo la possibilità di indossare una cintura o mutandine.

Altre controindicazioni includono:

  • malattie croniche del tratto gastrointestinale;
  • nefropatia;
  • insufficienza placentare;
  • malattie della pelle nell'area di adesione del tessuto della benda;
  • intolleranza individuale ai materiali da cui è cucita la benda.

Nei primi giorni di utilizzo della benda, è estremamente importante per una donna monitorare i propri sentimenti. Il corpo sicuramente ti dirà se la benda aiuta o no, l'importante è sentire i suoi "suggerimenti". Se senti un disagio costante e uno sgradevole allungamento nella parte bassa della schiena non solo non è andato via, ma si è anche trasformato in dolore, rinuncia alla benda e consulta un ginecologo per un secondo consulto.

Benda di maternità come vestirsi correttamente

La gravidanza è un periodo fantastico e allo stesso tempo frenetico nella vita di una donna. Più lungo diventa il periodo di gestazione e la pancia cresce, più difficile è per una donna incinta muoversi e fare le sue solite cose. La fasciatura della gravidanza è un vero aiuto per le donne che aspettano un bambino. Il suo scopo principale è sostenere la pancia in crescita e ridurre il carico sulla parte bassa della schiena. L'uso di un tutore per la pancia durante la gravidanza ha le opinioni più controverse delle future mamme. Molte persone dubitano di aver bisogno di una benda durante la gravidanza. Tuttavia, ci sono situazioni in cui una donna ha semplicemente bisogno di indossare una cintura di sostegno per alleviare le sue condizioni ed eliminare possibili conseguenze negative durante il trasporto di un bambino. Sui pro e contro di indossare una benda dal punto di vista dei medici, nonché su come indossarla e indossarla correttamente, continua a leggere.

Perché hai bisogno di una benda durante la gravidanza

Cintura prenatale o fasciatura di maternità: una speciale cintura medica o mutandine in materiale elastico che fissa la parete addominale anteriore dell'addome. Lo scopo di indossare una benda è alleviare il carico dalla colonna vertebrale, perché durante la gravidanza una donna può aumentare fino a 15 kg di peso. La benda è particolarmente utile per le donne che trasportano gemelli o tre bambini piccoli contemporaneamente. Tradotto dal francese "bendaggio" significa "bendaggio". La cintura prenatale è stata inventata per la prima volta alla fine degli anni '60. l'ultimo secolo.

Pro di indossare una benda durante la gravidanza

  1. Fornisce supporto per una pancia in rapida crescita senza esercitare pressione sul feto.
  2. Porta il feto nella posizione corretta nell'utero, previene la muta precoce.
  3. Allevia lo stress sulla colonna vertebrale, riduce il dolore alla parte bassa della schiena e alle gambe.
  4. Previene la comparsa di smagliature sull'addome.

Secondo i medici, una benda durante la gravidanza è sicura per il bambino ed è molto utile per la futura mamma, solo se è correttamente selezionata e utilizzata per lo scopo previsto. In alcuni casi viene assegnata una cintura prenatale alle donne incinte; è facoltativa per tutti indossarla.

Bendaggio: indicazioni mediche

Ostetrici: i ginecologi consigliano di indossare una benda durante la gravidanza con le seguenti indicazioni mediche:

  • un grande feto o una gravidanza multipla, in cui vi è un aumento del carico sulla colonna vertebrale;
  • la minaccia di aborto spontaneo o parto prematuro (insufficienza istmico-cervicale, bassa localizzazione della placenta);
  • con debolezza dei muscoli addominali, che può causare prolasso addominale prematuro.
  • la benda aiuta a fissare correttamente la posizione del feto nell'utero;
  • se, durante il trasporto di un bambino, una donna incinta avverte dolore, fastidio alla schiena, alla parte bassa della schiena;
  • dolore alle gambe, gonfiore, vene varicose;
  • cicatrici sull'utero, se ci sono state operazioni, nonché operazioni sulla cavità addominale un anno o due prima di concepire un bambino;
  • sottosviluppo della cervice;
  • pizzicamento di un nervo nella regione lombare, che è accompagnato da dolore;
  • una benda è necessaria per le madri attive che lavorano durante il congedo di maternità e trascorrono molto tempo in piedi;
  • in caso di gravidanze ripetute, è necessaria una benda per prevenire flaccidità addominale e smagliature, poiché la parete addominale si allunga più velocemente.

In assenza di queste indicazioni, le donne incinte non hanno bisogno di indossare una benda. Poiché i muscoli della parete addominale anteriore non possono essere in buona forma e far fronte al carico da soli. Dopo il parto, sarà più difficile per loro tornare alla normalità. La benda rende i muscoli addominali "pigri".

Bendaggio: controindicazioni

Inoltre, ci sono controindicazioni in cui la benda non può essere utilizzata categoricamente:

  1. Con una presentazione trasversale del feto. Se, dopo 24 settimane, il feto non è posizionato correttamente nell'utero, la cintura prenatale può diventare un ostacolo per il bambino a girarsi da solo e prendere la posizione corretta nella pancia della madre, a testa in giù. Se più vicino al parto il feto si trova nella posizione corretta nell'utero, il medico può prescrivere di indossare una benda per evitare che il bambino si ribalti di nuovo.
  2. In caso di reazioni allergiche al materiale di cui sono fatte la cintura o le mutandine prenatali.

Tipi di bende

Esistono tre modelli di bende prenatali, che sono realizzate in cotone, elastan, con l'aggiunta di microfibre: mutandine bendaggio, cintura e corsetto. Sono disponibili anche bende postpartum che non sono destinate alle donne in gravidanza. Il loro obiettivo è ripristinare il tono dei muscoli addominali dopo il parto, taglio cesareo.

Tra le bende prenatali si possono vedere in vendita i seguenti modelli:

  • Cintura per bendaggio universale. È il modello più popolare e pratico scelto dalle future mamme. È una fascia elastica composta da una parte stretta e larga, ogni parte è regolata con velcro. La versatilità della cintura è che può essere utilizzata sia durante la gravidanza che dopo la nascita di un bambino. Durante la gravidanza, la cintura viene fissata con la parte larga sulla parte bassa della schiena, distribuendo il carico dalla schiena, e l'addome inferiore viene fissato con la parte stretta. Dopo il parto, la cintura viene indossata al contrario: la parte larga trattiene i muscoli addominali e quella stretta fissa la schiena. Una cintura di sostegno viene indossata sulla biancheria intima in estate, sui collant o sui pantaloni in inverno. Alcuni produttori producono cinture perforate, grazie ai fori nel materiale, la fascia della fasciatura permette alla pelle di respirare, non fa così caldo in estate. Questo tipo di benda è ideale per le donne che stanno aumentando rapidamente di peso e sono inclini alle smagliature. Inoltre, il modello è molto conveniente, quindi ha un costo contenuto..
  • Mutandine di fasciatura. Le mutandine della fasciatura sono un modello comodo e bello. È uno slip con cintura elastica (con inserto alto) sullo stomaco. In vendita puoi trovare una vasta selezione di modelli e colori di mutandine di sostegno per donne incinte. Il vantaggio principale dei pantaloni benda è la loro comodità nell'indossarli, un buon supporto per la pancia in crescita grazie allo stiramento dell'inserto elastico e il basso costo. Tuttavia, le mutandine hanno anche degli svantaggi:
    La mutandina della fasciatura deve essere lavata quotidianamente, quindi è consigliabile acquistare diversi modelli di ricambio o indossarla sopra la biancheria intima. Esistono modelli coibentati specifici per la stagione fredda..
    Le mutandine a fascia non sono adatte a donne incinte che stanno ingrassando rapidamente o in attesa di gemelli, questa benda non è progettata per uno stretching eccessivo, nel tempo le mutandine stringeranno lo stomaco e strofineranno la pelle, il che è altamente indesiderabile.
  • Corsetto benda. Benda a forma di corsetto con schiena stringata, trattiene perfettamente lo stomaco. È problematico indossarlo senza assistenza, quindi il modello non è così popolare oggi. La scelta delle future mamme va verso modelli di fasciature più versatili e confortevoli.

Se indossare una benda durante la gravidanza?

La questione se una donna incinta debba indossare una cintura prenatale dovrebbe essere decisa solo con un ginecologo. Guidato dalle condizioni fisiche della donna, dalla sua attività quotidiana, dalla salute della madre e del bambino, il medico decide sulla nomina dell'utilizzo di un elemento di sostegno per l'addome in crescita.

Quando iniziare a indossare una benda durante la gravidanza

Molte donne incinte decidono di prescrivere indipendentemente l'uso di una benda per alleviare il dolore lombare o per rimuovere la pesantezza alle gambe, il che è indesiderabile. Solo un ostetrico-ginecologo che conduce una gravidanza può prescrivere questo dispositivo se esiste un'indicazione medica.

Da quale settimana di gravidanza indossare una benda

Fondamentalmente, la benda è prescritta per le donne in gravidanza da 23 a 30 settimane.
Il periodo ottimale per indossarlo è il 4 ° mese di gravidanza, il periodo in cui l'utero inizia a crescere attivamente e lo stomaco cresce. La cosa più importante è ascoltare le raccomandazioni dei medici e ascoltare i propri sentimenti..
Dalla 39a settimana, la benda viene indossata durante lunghe passeggiate o facendo i compiti, quando lo stomaco si abbassa gradualmente e il bambino si prepara al parto.

Come indossare una benda durante la gravidanza

Per fissare la benda in modo corretto e sicuro per il bambino, una donna deve rispettare le seguenti regole:

  1. È necessario sdraiarsi su una superficie comoda e mettere un piccolo cuscino sotto i glutei in modo che il bacino sia leggermente sollevato.
  2. Sdraiati in questa posizione per un po 'per aiutare il tuo bambino a trovare una posizione comoda. Inoltre, questa posizione consente di rilassare la vescica e rimuovere la sensazione di pesantezza in tutto il corpo..
  3. Indossare con attenzione e lentamente la benda, fissandola saldamente sul corpo, ma non esercitare una pressione eccessiva sui muscoli addominali. Anche un debole attaccamento della benda non darà l'effetto di serraggio previsto..
  4. Se la benda è indossata correttamente, la donna incinta non si sente a disagio, indipendentemente dal fatto che cammini o si sieda..
  5. Se il tutore è fissato correttamente, la tua mano sarà in grado di passare liberamente tra la pelle e il supporto della pancia.

Come indossare una benda durante la gravidanza

  1. Si sconsiglia di indossare una cintura di sostegno o mutandine per più di tre ore al giorno. Se devi stare in un luogo pubblico più a lungo, devi fare una pausa per almeno mezz'ora.
  2. Assicurati di rimuovere la benda durante il giorno e il sonno notturno.
  3. Se il bambino, mentre indossa l'elemento di supporto, si comporta in modo troppo attivo, è irrequieto, è meglio toglierlo per un po 'e indossarlo non prima di mezz'ora.
  4. Lavare regolarmente la benda usando acqua tiepida.

Come scegliere la taglia giusta della benda

La dimensione della benda deve essere selezionata in base alla circonferenza della vita e dei fianchi nei punti più larghi. I parametri e la griglia dimensionale devono essere indicati sulla confezione. Un consulente esperto in un negozio specializzato o in una farmacia ti aiuterà sempre nella scelta, nel prendere le misure e nel trovare la taglia richiesta. Dopo averlo provato, è consigliabile camminare, sedersi in una benda, sentire come "si siede" sul corpo, è comodo per te. Quando acquisti mutandine da benda, presta attenzione all'elasticità e alla larghezza dell'inserto, più è largo, meglio è per sostenere la pancia in crescita. Scegli una fascia larga, realizzata in materiale denso in modo che non scivoli via dall'addome con un rullo e sia comoda da usare.

Quando vale la pena rinunciare a indossare una benda durante la gravidanza

  1. Se avverti una pressione eccessiva sull'addome.
  2. C'era una sensazione di mancanza di respiro, mancanza di respiro.
  3. Il bambino nel grembo materno si comporta in modo troppo irrequieto, "calcia".

In questi casi, la benda dovrebbe essere rimossa e un medico dovrebbe essere consultato sulla necessità di indossarla. La donna potrebbe aver scelto il modello sbagliato o indossare una benda in modo errato..

Una cintura prenatale correttamente selezionata e utilizzata non dovrebbe danneggiare né la madre né il bambino.