La 19a settimana ostetrica di gravidanza (secondo trimestre) è una pancia arrotondata, una sensazione gioiosa della propria "posizione interessante", le prime spinte del nascituro e tutte quelle emozioni positive che una donna incinta prova durante questo periodo

A 19 settimane di gravidanza, il tuo bambino ha dimensioni simili a una patata

    Dimensione del frutto: 15 cm Peso del frutto: 150 grammi

Sentimenti della futura mamma alla 19a settimana di gravidanza

La 19a settimana ostetrica di gravidanza (l'età embrionale differisce di 1-2 settimane), quasi tutte le future mamme chiamano il momento più tranquillo. Questo è praticamente la metà del secondo trimestre di gravidanza, che viene chiamato "d'oro" a causa del fatto che una donna incinta si sente bene, le tempeste ormonali si sono placate. Ora la mamma può già sentire i primi shock e movimenti del suo bambino tanto atteso..

In questo momento, la donna è già così chiaramente consapevole della sua posizione che inizia persino a comunicare con il feto, a parlargli.

Durante questo periodo, la pancia è già notevolmente arrotondata, l'andatura diventa "anatra", il petto è notevolmente aumentato.

Molte donne incinte dicono di sentirsi felici. E questo è evidente non solo internamente, ma anche esternamente. La futura mamma inizia a sembrare più carina, come se brillasse dall'interno, la pelle diventa più liscia e uniforme ei capelli sono spessi e lucenti.

Ci sono però dei momenti di disagio: ora devi abituarti a dormire in una posizione diversa, perché la pancia non ti permette di girarti sulla pancia o sulla schiena. Dormire sulla schiena è pericoloso perché il feto può premere sulla vena cava, il che porta a una cattiva circolazione sia nella madre che nel bambino. La migliore posizione per dormire è dalla tua parte..

Ora devi bere molto, quindi una donna incinta deve bere fino a due litri di liquidi al giorno.

Durante questo periodo, la melanina viene prodotta attivamente, quindi la comparsa di macchie dell'età sulla pelle di una donna si verifica molto spesso: di solito si tratta di un oscuramento delle areole e dei capezzoli, delle ascelle, della vulva, della linea ombelicale.

A questo punto, il peso di una donna può aumentare da tre a sei chilogrammi..

Molti ora provano disagio quando sono in piedi, perché il carico sulla colonna vertebrale è notevolmente aumentato, la parte bassa della schiena sembra piegarsi in avanti. Se le sensazioni sono già molto dolorose, molto probabilmente i medici consiglieranno di indossare una benda di supporto.

Le sensazioni più comuni durante la 19a settimana di gravidanza:

  • Leggero dolore tirante nell'addome inferiore
  • Stipsi
  • Flatulenza
  • Fiato corto
  • Congestione nasale
  • Calo della pressione sanguigna
  • Bruciore di stomaco
  • Distrazione
  • Compromissione della memoria
  • Crampi alle gambe.

Vale la pena ricordare che tutti questi fattori spiacevoli sono temporanei. Alcuni di loro andranno via dopo poche settimane e alcuni scompariranno solo dopo il parto..

Sviluppo fetale a 19 settimane di gestazione

Ora il tuo bambino pesa circa 300 grammi e la sua altezza è di 130-150 mm. L'embrione cresce proporzionalmente, i suoi organi continuano il loro sviluppo e formazione. Durante il normale corso della gravidanza, il bambino tiene già la testa dritta e può persino farla roteare. Nella foto dell'ecografia, puoi già vedere chiaramente gli arti, i tratti del viso.

La cosa più importante alla 19a settimana di gravidanza è la completa formazione di una barriera protettiva: la placenta. In questo momento si sta formando il 3 ° cerchio della circolazione sanguigna.

La milza del feto sta già iniziando a svolgere pienamente le sue funzioni.

L'embrione sembra un piccolo uomo con la pelle rugosa rosa. Ma la pelle non è più sottile come una volta ed è protetta da un lubrificante simile al formaggio. Nella zona delle guance, del torace e dei reni inizia a depositarsi tessuto adiposo sotto la pelle, che agirà come fonte di energia nei primissimi giorni dopo la nascita..

A causa del fatto che il sistema nervoso centrale è ora nella fase attiva di sviluppo, il bambino inizia a muoversi molto attivamente: sussultando con braccia e gambe, succhiando un dito, facendo smorfie. Il feto sta già reagendo all'ambiente: ad esempio, potrebbe essere spaventato da suoni forti e sussultare.

Il sistema digestivo del bambino sta migliorando giorno dopo giorno. Il meconio (feci originali) sta già iniziando ad accumularsi nell'intestino. È chiaro che l'embrione non mangia ancora nulla, ma le feci sono costituite da cellule morte dell'epitelio, dell'intestino, della bile, che entrano nel tratto digestivo insieme al liquido amniotico..

Il bambino sta già facendo pipì attivamente: i reni fetali secernono l'urina nel liquido amniotico, che viene poi escreto attraverso il corpo della madre.

La formazione dei polmoni del feto termina.

Ora il bambino non è praticamente in pericolo durante il normale corso della gravidanza. Ma dovresti comunque fare attenzione alle situazioni stressanti e agli infortuni. In effetti, anche se molti degli organi del bambino sono già formati, il bambino non è in grado di sopravvivere alla nascita prematura..

È interessante notare che quasi tutto il tempo in cui l'embrione è in uno stato di sonno - fino a 20 ore. Il bambino viene solitamente attivato la sera, a volte si possono avvertire tremori se la madre è nervosa o c'è un forte rumore intorno.

Quali fattori influenzano lo sviluppo del feto

L'elenco dei divieti rimane lo stesso delle altre fasi della gravidanza: niente alcol, sigarette, droghe, sostanze nocive, droghe, stress e ansia.

Sebbene la placenta sia formata quasi al 100% e protegga il feto da influenze negative, alcune sostanze nocive sono ancora in grado di penetrare nella barriera protettiva.

Quali complicazioni possono verificarsi alla 19a settimana di gravidanza

Gli aborti in questo momento sono rari, ma comunque vale la pena stare molto attenti alle proprie condizioni per escludere l'aborto spontaneo.

Vale la pena notare che se l'embrione è vitale prima di questo periodo, sopravviverà, anche nonostante la presenza di eventuali anomalie dello sviluppo. Quindi, ad esempio, alla settimana 19, viene rilevata la sindrome di Down. Tuttavia, anche un bambino del genere ha diritto alla vita..

Continua a monitorare la tua dieta. La mancanza di calcio nel corpo della madre porta a emorroidi e vene varicose. E una mancanza di vitamina D causerà il rachitismo in un bambino.

Presta attenzione alla natura delle perdite vaginali. Nel normale corso della gravidanza, sono incolori o leggermente biancastri, senza un odore pungente e prurito. Se sei preoccupato per il colore, l'odore, il disagio, questo è un motivo per consultare un medico..

Cambiamenti nel corpo di una donna alla 19a settimana di gravidanza

Alla 19a settimana di gravidanza (il periodo ostetrico è leggermente diverso dall'età embrionale del feto), l'embrione produce una grande quantità dell'ormone della crescita. Questo ormone aumenta la sintesi di RNA e DNA nelle cellule fetali, è un materiale da costruzione per tessuti e membrane e stimola la produzione di insulina.

È interessante notare che l'ormone della crescita influisce sull'aspetto di una donna incinta: le madri notano un aumento proporzionale di dita, orecchie e naso. L'ormone ha anche un effetto positivo sul ripristino dei tessuti connettivi, della cartilagine e delle fibre nervose. Pertanto, molte malattie croniche associate a quest'area possono andare in remissione durante la gravidanza..

Ora la pancia ingrossata inizia a premere su tutti gli organi interni, sull'ombelico e sulle terminazioni nervose.

La tossicosi in questo momento è quasi del tutto scomparsa. C'è una sensazione di vertigini, la postura è disturbata. Le smagliature possono apparire sulla pelle, quindi dovresti iniziare a utilizzare prodotti per ridurre questi fenomeni. Ma fa attenzione. Ora molti componenti dei cosmetici possono causare una forte reazione allergica..

Analisi e visite mediche

Alla diciannovesima settimana ostetrica di gravidanza vengono prescritti test e studi medici che consentono di monitorare il processo di gravidanza. Questo può essere un esame del sangue per il livello di emoglobina (se si sospetta l'anemia), un test delle urine per le proteine.

Fino alla 20a settimana di gravidanza viene eseguito lo screening genetico del secondo trimestre (triplo test). Questo è uno studio per il livello biochimico di hCG nel sangue, AFP (alfa-fetoproteina) e estriolo libero (non coniugato).

È un'analisi completa di tutti gli indicatori che possono fornire il risultato più accurato sullo sviluppo fetale e sul verificarsi di anomalie.

Se il rischio di patologia è alto, il medico può raccomandare l'amniocentesi, una recinzione per lo studio del liquido amniotico. Tuttavia, questa analisi è proprio la natura raccomandata a causa dell'alto rischio di complicanze, perché qui viene eseguita una puntura del peritoneo per l'assunzione di acqua, che è irta di conseguenze negative. Ma il risultato è il più preciso: 99,9%.

Ecografia alla 19a settimana di gravidanza

Ora è possibile prescrivere l'esame ecografico per valutare lo sviluppo del feto e lo stato degli organi interni della madre.

Con un'ecografia, uno specialista valuta:

  • Collare e osso nasale per segni di anomalie cromosomiche.
  • Misurazione della frequenza cardiaca.
  • Attività degli embrioni.
  • Condizione del liquido amniotico.
  • Puoi determinare il sesso del bambino (se il bambino gira il lato destro).

Raccomandazioni

Le raccomandazioni per la futura mamma durante questo periodo rimangono le stesse: corretta alimentazione, stile di vita sano, attività fisica moderata, assenza di stress e conflitti.

Ora una donna incinta dovrebbe diffidare delle lesioni, poiché il rischio di cadute è molto alto a causa della cattiva postura e coordinazione..

Parliamo di alimentazione: non lasciatevi trasportare dal cibo "spazzatura" e dal fast food. La dieta dovrebbe essere equilibrata e sana: verdura, frutta, carne magra, latticini. Mangia un po ', ma spesso. Includere cibi ricchi di ferro nella dieta per evitare l'anemia: verdure verdi, mele verdi, cereali (grano saraceno, farina d'avena), albicocche secche, fichi, succo di pomodoro, ricotta e formaggio.

Sesso a 19 settimane di gravidanza

La vita intima per questo periodo non rientra nel divieto. Bisogna solo stare attenti a penetrazioni troppo profonde e posizioni che causano pressione sull'addome. Non dovresti rifiutare il sesso, perché porterà le emozioni positive necessarie a una donna incinta.

Sport ed educazione fisica

Anche l'attività fisica non è proibita. Ma la moderazione deve essere osservata. Dovresti dimenticare gli sport professionistici durante la gravidanza, così come gli sport estremi..

Yoga, fitness, esercizi di respirazione per donne incinte, piscina: questi sono i modi migliori per mantenere in forma la futura mamma.

Vitamine e medicinali alla 19a settimana di gravidanza

Durante questo periodo, quando la placenta svolge già quasi completamente la sua funzione protettiva, l'elenco dei farmaci che possono essere utilizzati dalle donne in gravidanza viene notevolmente ampliato.

Alla settimana 19, sono accettabili:

  • Vitamine (comprese le iniezioni)
  • Antibiotici (tipo penicillina)
  • Farmaci antimicrobici e antifungini
  • Prodotti topici: creme, unguenti, supposte, spray nasali
  • Mezzi che migliorano il flusso sanguigno (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
  • Antispastici
  • Antistaminici
  • Sedativi (valeriana e motherwort)
  • Farmaci antinfiammatori non steroidei (ibuprofene, indometacina, paracetamolo)
  • Medicinali per il tratto digerente

Tuttavia, chiariamo che l'automedicazione durante la gravidanza è inaccettabile. Quando prendi anche, a prima vista, i farmaci più innocui, dovresti prima consultare il tuo medico.

19a settimana di gravidanza

19 settimane di gestazione sono il periodo in cui puoi già sentire i movimenti del tuo bambino! Da quel momento in poi, il legame con lui diventa ancora più forte. Dopotutto, ora non solo sai, ma senti come una nuova persona sta crescendo dentro di te. Fondamentalmente, tutti gli organi del bambino sono già formati. Quindi miglioreranno, il bambino aumenterà di peso, si formerà lo strato di grasso sottocutaneo.

Alla 19a settimana di gravidanza, il peso del bambino è di circa 200 ge la sua altezza è di 14-15 centimetri. Anche il tuo peso aumenta, la pancia diventa più evidente. La mamma in questo momento nella maggior parte dei casi si sente bene, ma bisogna ricordare che la tua salute è la salute del bambino, quindi cerca di riposare di più, dedica abbastanza tempo all'attività fisica, cammina molto.

Quanti mesi sono passati? 19 settimane è la terza settimana del quinto mese ostetrico di gravidanza (in un mese ostetrico - 28 giorni, cioè esattamente 4 settimane).

Cosa sta succedendo?

In questa fase della gravidanza, continua la fase più bella e più divertente della tua vita. In questo momento, la mamma di solito si sente benissimo; nonostante periodiche sensazioni dolorose nella regione lombare, nelle gambe, l'umore è ottimo, perché i sintomi della tossicosi sono alle spalle e l'utero non sta ancora comprimendo gli organi interni tanto da provocare ansia.

Potrebbe essere difficile trovare una posizione comoda per dormire. È stato a lungo impossibile dormire sullo stomaco, anche sulla schiena, perché l'utero può spremere la vena cava inferiore e la circolazione sanguigna è disturbata. Per le future mamme vengono prodotti cuscini speciali che aiutano a scegliere una posizione comoda e dormire sonni tranquilli.

Feto e suo sviluppo a 19 settimane di gestazione

Un bambino a 19 settimane acquisisce già un fisico proporzionato: le sue braccia e le sue gambe hanno le stesse proporzioni della nascita. Il tessuto adiposo si sta gradualmente accumulando, ora principalmente nell'area degli organi interni. Il tessuto sottocutaneo non è ancora sufficientemente sviluppato e il bambino sembra molto magro.

In questa fase della gravidanza, il sistema nervoso del bambino si sta sviluppando molto attivamente. La connessione neuromuscolare sta migliorando ei movimenti del tuo bambino diventano sempre meno caotici. Il bambino può già, spingendo le gambe fuori dal muro dell'utero, rotolare, ed è durante questo periodo che la madre inizia a sentire i suoi movimenti.

Nel sistema nervoso centrale del bambino si stanno ora formando i centri degli organi di senso: molto presto si svilupperanno l'olfatto, il gusto, la vista, l'udito, il tatto. La formazione delle parti periferiche degli analizzatori è già iniziata: i recettori della retina dell'occhio inizieranno a percepire gli stimoli luminosi in appena 1-2 settimane, il bambino imparerà ad aprire e chiudere gli occhi, reagirà ai cambiamenti di illuminazione.

A poco a poco, inizia l'accumulo di tessuto sottocutaneo e ora la pelle del bambino è leggermente più chiara di prima, sebbene sia ancora rugosa. In questo momento, le ghiandole cutanee del tuo bambino iniziano a produrre un lubrificante simile al formaggio, una sostanza leggera, a volte grigiastra che protegge la pelle del bambino durante il periodo prenatale. Il lubrificante originale protegge la pelle sia dalle influenze meccaniche, dall'ambiente acquatico, sia dai microrganismi, perché ha proprietà battericide.

Il sistema urinario del bambino sta lavorando attivamente. I suoi reni producono poco più di due millilitri di urina all'ora..

Foto del bambino, ecografia

Pancia alla 19a settimana di gravidanza

In questa fase della gravidanza, il fondo dell'utero si trova a 19 cm sopra il livello dell'articolazione pubica o 1-2 cm sotto l'ombelico. L'utero è già cresciuto così tanto da aver spostato gli organi interni. Per questo motivo, potresti periodicamente sentire bruciore di stomaco, disagio epigastrico e una sensazione di pesantezza dopo aver mangiato. Il tuo peso dovrebbe essere aumentato di circa quattro chilogrammi entro la 19a settimana di gravidanza, e ora è molto importante monitorare la tua dieta. I cambiamenti ormonali nel corpo a volte portano a un costante desiderio di mangiare qualcosa, e non è affatto il più utile. Da questo momento in poi, il bambino inizia ad accumulare tessuto adiposo e questo influisce anche sull'appetito della mamma..

Nutrizione appropriata

La tua alimentazione dovrebbe ora coprire completamente tutte le esigenze del bambino di componenti nutrizionali: proteine, carboidrati, grassi, vitamine e preziosi microelementi. Tuttavia, devi stare molto attento e non superare le calorie. Se noti che il peso sta aumentando più della norma, escludi dalla dieta i carboidrati facilmente digeribili: pane, pasta, pasticcini, dolci. Questi prodotti non portano alcun beneficio: non contengono sostanze utili, solo calorie, a causa delle quali si guadagna un eccesso di peso. La tua dieta deve necessariamente includere carne, verdura, frutta, fibre, latte, prodotti a base di acido lattico, erbe, frutti di bosco. Elimina completamente il fast food. Prova a mangiare a casa e, se non funziona, solo in stabilimenti collaudati in cui sei sicuro della qualità dei piatti preparati.

Il cibo dietetico non significa "insipido e insapore". Diversifica la tua dieta con nuovi piatti, soprattutto perché le abilità di preparare pasti dietetici ti saranno molto utili quando il tuo bambino mangia cibo per adulti da solo. Aggiungi nuove insalate al menu, comprese le macedonie, diversifica la tua dieta con piatti da forno.

Presta sufficiente attenzione al tuo regime alimentare. Durante la gravidanza, una donna dovrebbe bere circa due litri di acqua pulita al giorno. Per prevenire l'edema, è necessario limitare la quantità di sale consumata.

Movimenti fetali nella 19a settimana di gravidanza

Questa settimana di gravidanza, puoi sentire il tuo bambino muoversi per la prima volta! Se questa è la seconda gravidanza, probabilmente li senti per una o due settimane. È una sensazione indimenticabile, gentile, morbida. Il bambino è molto attivo, nel video della 19a settimana di gravidanza, puoi vedere come cambia costantemente posizione. Il tuo bambino può girarsi completamente più volte al giorno e la posizione del feto non può essere definitiva. Scorrerà più di una volta. Ora non senti tutti i movimenti del bambino, ma più volte al giorno senti come ti spinge.

I sentimenti della mamma

Fondamentalmente, i sentimenti della madre in questo momento sono concentrati sui movimenti del bambino. Dopo tutto, questi primi tremori non possono che rallegrarsi - dopo tutto, li stavate aspettando! La tua pancia alla 19a settimana di gravidanza è già evidente e probabilmente hai deliziato tutti i parenti con l'aspettativa di un evento importante. Con un aumento del volume della pancia, la pelle si allunga e può prudere. L'uso di anti-smagliature può ridurre significativamente questa sensazione. Se inizi a prenderti cura della tua pelle in tempo, puoi ridurre significativamente il numero di smagliature e le loro dimensioni. Inoltre, la pelle si riprenderà meglio e più velocemente dopo il parto..

Potresti già aver notato cambiamenti della pelle. Molto spesso, a causa di cambiamenti nei livelli ormonali, la pelle si scurisce nella zona dei capezzoli, dei genitali, della linea dall'ombelico all'osso pubico, a volte sopra il labbro superiore, sulle guance. Ciò è dovuto all'accumulo di melanina. Tutti questi fenomeni passeranno dopo il parto e ora è necessario proteggere la pelle dall'eccessiva esposizione al sole..

Il tuo centro di gravità si è già spostato un po ', perché la pancia è aumentata. Per questo motivo, potresti provare disagio nella regione lombare, sacro. Per alleviare il dolore alla schiena, fai esercizi di stretching per rafforzare i muscoli della schiena.

Raccomandazioni per le future mamme:

  • ora il tuo benessere è più che sufficiente per impegnarti in esercizi fisici; approfitta di questo: assicurati di andare a yoga, in piscina o qualsiasi altro allenamento che ti piace;
  • se hai problemi a dormire, prova ad addormentarti con un cuscino per la gravidanza: ha la forma di un'enorme banana e ti consente di posizionare comodamente le gambe, la pancia; arieggia la tua stanza prima di andare a letto, assicurati di camminare la sera;
  • assicurati di controllare il tuo peso: il peso di una madre normale rende il parto molto più facile;
  • ora è il momento migliore per studiare la letteratura sulla gravidanza, il parto; puoi anche già iscriverti a corsi per future mamme, corsi in cui di solito iniziano dopo 30 settimane di gravidanza.

Se sei incinta di due gemelli

Con gravidanze multiple, i sentimenti della futura mamma, ovviamente, sono diversi. La pancia è aumentata molto di più, è già chiaramente visibile. Problemi alle feci, bruciore di stomaco, aggravato dopo aver mangiato, possono disturbarti. La mamma può già correre spesso in bagno, perché l'utero alla 19a settimana di gravidanza con i gemelli comprime la vescica. Probabilmente senti già i movimenti dei tuoi bambini, ora sono molto attivi e mobili. Hai bisogno di riposare di più, cerca di scaricare la schiena, devi già indossare una benda di sostegno.

Dolore e dimissione alla 19a settimana di gravidanza

Durante questo periodo di gravidanza, il dolore non dovrebbe disturbare la futura mamma. A volte potresti provare disagio ai lati dell'addome - sono associati a uno stiramento dei legamenti rotondi dell'utero. Tali sensazioni possono verificarsi quando si cambia la posizione del corpo, ma sono di breve durata. Se senti che il tuo stomaco si sta tirando alla 19a settimana di gravidanza, consultare il medico. Questo potrebbe essere un segno di aumento del tono..

Se hai un forte mal di schiena, puoi alleviarlo con lo stretching, un leggero massaggio, anche semplicemente sdraiato. Allevia molto bene il dolore e la fatica un esercizio così semplice: siediti sul pavimento, allarga leggermente le gambe e piega delicatamente, cercando di raggiungere le dita dei piedi. Allo stesso tempo, assicurati che la pancia non sia schiacciata..

Se vuoi riposare sdraiato, ricorda che non dovresti sdraiarti sulla schiena per molto tempo, poiché la circolazione sanguigna è compromessa a causa della compressione della vena cava inferiore da parte dell'utero. Meglio scegliere una posizione dalla tua parte: sia tu che il bambino sarete a vostro agio.

La dimissione alla 19a settimana di gravidanza può aumentare leggermente. A partire dalla metà della gravidanza, è consentita una scarica di luce più abbondante, ma non dovrebbe essere marrone, sanguinante, acquosa. Assicurati di monitorare la loro natura, poiché le infezioni del tratto genitale possono nascondersi, ma non sono sicure per il bambino.

Ricerche e analisi necessarie

In questa fase della gravidanza, visiti la clinica prenatale ogni mese. Ad ogni visita, il medico ascolta il battito cardiaco del bambino, determina la circonferenza addominale, l'altezza del fondo uterino e interpreta i tuoi test. Inoltre, prima di consultare un medico, verranno misurati la pressione sanguigna e il peso. Non dimenticare di superare un test delle urine generale prima di visitare.

L'ecografia per questo periodo è prescritta solo secondo le indicazioni. Il secondo test di screening viene solitamente eseguito a 20-24 settimane di gestazione.

Video utile

Domande e risposte

Mi sono iscritto alla seconda ecografia un po 'prima. Alla 19a settimana di gravidanza, il sesso del bambino può già essere determinato con precisione?

Sì, i genitali del bambino sono già completamente formati e con un esame ecografico il medico sarà in grado di dirti esattamente il sesso, inoltre, ti mostreranno sicuramente tutto sul monitor.

Sono incinta di 19 settimane e mi fa male lo stomaco durante la minzione. Ciò è dovuto alla compressione della vescica da parte dell'utero?

No. A causa della compressione della vescica, è possibile minzione frequente, ma non dovrebbe esserci dolore. Il dolore durante la minzione indica un'infezione del sistema urinario (uretrite, possibilmente cistite). È assolutamente necessario consultare un medico, poiché dovrebbe essere prescritto un trattamento sicuro e tempestivo. L'infezione non dovrebbe diffondersi alle vie urinarie superiori.

Ho una gravidanza di 18-19 settimane, ancora non sento alcun movimento e sono molto preoccupata per questo. Ho letto che possono iniziare a 16-17 settimane. Perché non l'ho fatto?

Durante la prima gravidanza, la maggior parte delle future mamme sente il primo movimento del bambino a 20 settimane. Pertanto, non c'è motivo di preoccuparsi. Il periodo della prima agitazione dipende non solo dal periodo della gravidanza, ma anche dalla carnagione della madre, la sua soglia di sensibilità.

Gravidanza 19 settimane

19a settimana di gravidanza - quanti mesi?

Il tuo quinto mese di gravidanza è in corso. Quattro anni e mezzo sono finiti e ora stai entrando nella terza settimana del quinto mese, il diciannovesimo. Coma sta il tuo bambino?

Il feto alla 19a settimana di gravidanza compie un grande balzo nel suo sviluppo. Ora il suo cervello sta crescendo e sviluppandosi attivamente, milioni di neuroni prendono il loro posto, stabilendo una comunicazione tra loro. Ora le "azioni" del bambino saranno più significative, per così dire. Cioè, si verificherà la coordinazione dei movimenti, non sono più caotici come prima.

Altri organi da bambini non rallentano lo sviluppo. I polmoni, i bronchioli e i bronchi formano il sistema respiratorio, che sarà migliorato fino al parto stesso. Alla settimana 19, l'albero bronchiale inizia a prendere forma.

Le ghiandole sebacee del bambino stanno lavorando attivamente: producono una sostanza bianco-grigia che copre il piccolo corpo del bambino, accumulandosi nelle pieghe della pelle. Questo lubrificante originale durerà fino alla nascita: proteggerà il feto dagli effetti del liquido amniotico e dei microrganismi patogeni, poiché ha proprietà battericide.

Anche la pelle del piccolo continua a essere ricoperta di lanugine. Questi peli sono visibili anche sul viso del bambino, che a volte persiste fino al parto stesso. Non preoccuparti, scompariranno più tardi, quindi il bambino non sarà sempre peloso..

Alla diciannovesima settimana di gravidanza, il bambino alza già con sicurezza la testa e può girarla. Il collo è già abbastanza forte e ruota di 180 gradi. La dimensione delle briciole continua ad aumentare: pesa già in media 250 g, la dimensione coccigeo-parietale supera i 15 cm.

Utero

L'utero non resta indietro rispetto al feto e continua a crescere. Alla settimana 19, pesa 320 g, continua a crescere di dimensioni e salire più in alto. Puoi sentire l'utero 1,3 cm sotto l'ombelico.

La crescita dell'utero porta non solo ad un aumento della pancia, ma anche alla comparsa di vari dolori. Tuttavia, queste sensazioni non sono pericolose..

Dolore nella 19a settimana di gravidanza

Questi sono dolori addominali associati all'irrigidimento dei muscoli che trattengono l'utero. Questi muscoli diventano costantemente più spessi e più forti, ma con movimenti improvvisi una donna può sentire la loro tensione. Inoltre, entro la fine della settimana 19 e oltre, inizierai a sentire la pressione dell'utero sull'ombelico, dall'interno. Questa è una sensazione molto spiacevole e persino fastidiosa, ma quando l'utero supera questo segmento del percorso, scomparirà, sii paziente.

Il peso e le dimensioni crescenti dell'utero esercitano una pressione sul bacino e sulla parte bassa della schiena, dove può verificarsi anche dolore. Inoltre, le ossa iniziano a separarsi molto lentamente, espandendo il canale del parto, che il bambino si muoverà. Questi processi sono anche associati a dolore alle ossa (in particolare ai fianchi).

Il dolore alle gambe e alla schiena è il risultato di una prolungata posizione eretta o seduta in una posizione scomoda. Se hai un lavoro sedentario, prova a camminare almeno 1-2 volte in un'ora. Inoltre, non sedersi su sedie o divani senza schienale, non incrociare le gambe, non indossare tacchi alti.

Stomaco

Il dolore addominale può indicare la probabilità di interruzione della gravidanza. Se sono espressi, hanno un carattere crampo, se l'addome inferiore fa davvero male e tira forte, e anche se questi dolori sono accompagnati da una scarica sanguinolenta, allora devi parlarne con il medico.

La pancia alla 19a settimana di gravidanza dovrebbe essere già cresciuta notevolmente. Molto probabilmente, non puoi più dormire sullo stomaco e non è necessario: in questa posizione, l'utero è compresso e questo è indesiderabile e spiacevole. Si sconsiglia inoltre di dormire sulla schiena in modo che l'utero non comprima la vena cava con il suo peso, bloccando l'accesso di sangue e ossigeno al feto..

Sensazioni (movimenti) alla 19a settimana di gravidanza

Il corpo femminile inizia a prepararsi gradualmente per il parto e l'allattamento al seno imminenti. A volte il colostro può essere secreto dalle ghiandole mammarie. Non è necessario fare nulla di speciale, basta pulire i capezzoli con un panno pulito e morbido.

Alla 19a settimana di gravidanza, il livello di emoglobina nel sangue può essere abbassato a causa di un aumento del suo volume. A questo proposito, la donna avverte debolezza, stanchezza e vertigini. Nel frattempo, il polso può diventare più frequente, compaiono difficoltà respiratorie: respiri profondi ed espirazioni a volte sono difficili. In questi momenti, cerca di respirare superficialmente, come un cane..

Nel secondo trimestre, la sudorazione aumenta e la minzione aumenta: tutti questi sono processi fisiologici che non richiedono trattamento. Ma l'aspetto delle smagliature, sebbene del tutto naturale, è molto indesiderabile. Assicurati di prevenire le smagliature.

Ascolta la tua pancia. Se entro la settimana 19 non hai ancora sentito i movimenti fetali, forse sentirai i primi movimenti proprio ora. Se hai già conosciuto meglio il tuo bambino, aspettati ancora nuove scosse di assestamento. Nel tempo diventeranno più frequenti e attivi..

Allocazioni

Questo periodo è anche caratterizzato da un aumento delle perdite vaginali. Diventano liquidi e abbondanti, ma non cambiano colore e odore. Qualsiasi altra dimissione è considerata patologica e richiede il rinvio a un ginecologo. Questi includono scarico giallo, verde, grigio, rosso, marrone, formaggio, irregolare, schiumoso, dall'odore pungente. Sono un segno di malattie infettive che richiedono un trattamento speciale. Durante la gravidanza, il mughetto è più spesso infiammato, che deve essere certamente curato prima del parto.

Il secondo trimestre è tempo per te stesso. Se stai pianificando un viaggio, un viaggio o una visita ai tuoi cari, questo è il momento migliore per realizzarli. Solo la cattiva salute e le minacce di interruzione della gravidanza, in cui tale attività è controindicata, possono interferire. Altrimenti, continua a camminare e muoverti molto, vai in palestra per donne incinte, fai sesso con il tuo amato marito. Tutta la famiglia beneficia dell'intimità! Non dovresti negarti questo piacere, soprattutto ora, in una delle settimane più tranquille dell'intera gravidanza..

Gravidanza congelata

E, tuttavia, ascolta il tuo corpo tutto il tempo. Non ignorare i minimi disturbi, sintomi e cambiamenti sospetti. Purtroppo capita che in alcune donne il feto si congeli in utero. Molto spesso ciò si verifica nel primo trimestre e termina con un aborto spontaneo. Tuttavia, l'aborto spontaneo non si verifica sempre e una donna può camminare con un feto morto per diverse settimane: questo è molto pericoloso..

Un medico può identificare una gravidanza non sviluppata al prossimo esame o durante un'ecografia: la dimensione dell'utero non corrisponde alla data prevista, il battito cardiaco e i movimenti del bambino sono assenti. Tuttavia, una gravidanza congelata alla settimana 19 non si verifica spesso. Tuttavia, non dovresti trascurare le visite programmate dal medico..

Test alla 19a settimana di gravidanza

Al fine di controllare le condizioni del feto e il decorso della gravidanza, il medico prescrive regolarmente una serie di esami per il suo reparto e li invia per gli esami. Alla diciannovesima settimana di gravidanza, vale la pena controllare il livello di emoglobina nel sangue, zucchero nel sangue, urina per proteine.

In caso di necessità, a una donna può essere offerto anche di superare un'analisi per gli ormoni, in particolare per il progesterone, il cui livello aumenta durante la gravidanza per preservarsi e svilupparsi bene..

Se a questo punto non hai ancora superato lo screening del secondo trimestre (ma hai intenzione di farlo), allora devi sbrigarti: è più informativo prima della 20a settimana di gravidanza.

Il secondo screening, o triplo test, è un esame del sangue biochimico per hCG (gonadotropina corionica umana), AFP (alfa-fetoproteina) e estriolo libero (non coniugato). Questo test consente di determinare il livello di alcuni marcatori nel sangue di una donna incinta e, sulla base di questi studi, nonché di dati aggiuntivi (peso ed età della futura gestante, numero di feti, ecc.), Classificarla come un gruppo di rischio aumentato o ridotto di sviluppare anomalie cromosomiche nel feto (in particolare, Sindrome di Down, sindrome di Edwards e difetto del tubo neurale). Tutti gli indicatori possono e devono essere valutati solo in combinazione! Separatamente, non hanno valore diagnostico..

Oltre agli esami del sangue biochimici, il secondo screening include anche un'ecografia, che esaminerà sicuramente lo spessore della zona del colletto fetale e dell'osso nasale. L'Uzist deve valutare il battito cardiaco del bambino, la sua attività motoria, diagnosticare l'assenza di patologie incompatibili con la vita, esaminare il miometrio uterino, le dimensioni dell'utero e del feto, lo stato del liquido amniotico. Su richiesta dei genitori (e, ovviamente, del bambino stesso), è possibile determinare il sesso del bambino. Forse sarai fortunato e troverai il cucciolo che gioca: a questo punto, sorprendentemente, il feto ha già sviluppato un regime simile a quello di un neonato (dorme 18 ore al giorno, e il resto del tempo è sveglio).

Nutrizione

Affinché il tuo bambino si sviluppi nel miglior modo possibile, devi mangiare correttamente e completamente. La dieta dovrebbe essere bilanciata con una predominanza di cibi proteici. Mangia manzo bollito magro, noci, legumi (se non ci sono problemi di gas).

I piatti vengono preparati al meglio in modo da eliminare la frittura e l'uso di una grande quantità di grassi. Escludere o almeno limitare cibi speziati, affumicati, artificiali, tenere sotto controllo cibi salati, dolci e ricchi di amido.

Assicurati di includere nella tua dieta cibi ricchi di ferro e calcio: albicocche secche, fichi, cachi, mirtilli, succo di pomodoro, grano saraceno e farina d'avena, carne di manzo e coniglio, lingua, uova, formaggio, verdure e frutta a foglia verde.

Mangia piccole porzioni, non morire di fame. Tuttavia, è anche molto importante non mangiare troppo: questo impedirà lo sviluppo di molti possibili problemi..

Peso a 19 settimane di gravidanza

Si consiglia di pesarsi almeno una volta alla settimana all'incirca alla stessa ora con gli stessi vestiti (o per niente) per controllare l'aumento di peso. Nel secondo trimestre, l'aumento settimanale della norma dovrebbe essere di 250-300 g Dall'inizio della gravidanza, presumibilmente dovevi guadagnare da 3,6 kg a 6,3 kg. Normalmente, tuttavia, questi dati possono differire su base individuale. Molto dipende dal peso della donna prima della gravidanza, dalla sua età, dallo stato di salute, dalla gravidanza e da altri fattori. Solo un ginecologo che guida la gravidanza può valutare correttamente il tuo aumento.

19a settimana di gravidanza

19 settimane di gravidanza per concepimento o 21 ostetriche

Il periodo di gestazione è di 19 settimane o 21 ostetrico: questa è già la seconda metà della gravidanza e la metà del secondo trimestre. Un'altra settimana e il bambino, se nato, sarà considerato un neonato, non un "aborto spontaneo", ei medici sono obbligati a salvarlo. Tuttavia, pochissimi bambini nati così precocemente sopravvivono e crescono come persone a tutti gli effetti..

Sentimenti e sensazioni di essere incinta a diciannove settimane

1. Aumento dell'appetito e corretta alimentazione. Da questo momento in poi, le madri iniziano ad aumentare di peso più attivamente. Il fatto è che l'appetito aumenta. Sono inoltre necessarie circa 500 kcal al giorno per fornire al tuo corpo e al corpo del bambino tutte le risorse. Si tratta di un grande pranzo per renderlo più chiaro. Tuttavia, non vale la pena introdurre un altro pasto. Farà male allo stomaco. È meglio aggiungere spuntini sani durante la giornata. Non mangiare biscotti e panini, preferisci verdure, frutta, frutta secca, noci.

Procurati una bilancia elettronica a casa e prendi l'abitudine di pesarti una volta al giorno, la mattina, dopo una sedia. Se vedi che il peso ha iniziato a crescere molto rapidamente - circa 1 kg al giorno, significa ritenzione di liquidi nel corpo, una situazione molto pericolosa. Normalmente, una donna non guadagna più di 300-400 grammi a settimana. A proposito, se la gravidanza procede normalmente, tutto è in ordine con la placenta, l'afflusso di sangue al feto è buono, mentre la madre mangia letteralmente per due, quindi molto probabilmente avrà un bambino grande. Solo tu non dovresti lottare per questo. Più grande è il bambino, più difficile è partorire. E non tanto la madre ne soffrirà, ma il bambino stesso, che potrebbe avere lesioni alla nascita, ecc. Pertanto, le sensazioni di fame costante a 19 settimane di gravidanza vengono rimosse con il più utile e non ipercalorico. Mangia vario, ma con moderazione. Lascia che ci siano cereali, latte acido, verdura, frutta, carne sulla tua tavola ogni giorno, ma non troppo. L'unica cosa che può essere completamente ignorata quando mangi sono le verdure. Ma solo se sono preparati senza l'uso di panna acida, olio vegetale, maionese, meglio fresca. Le verdure sono a basso contenuto di calorie, ad alto contenuto di acqua e fibre e a basso contenuto di sale. Le madri che mangiano molte verdure raramente hanno problemi con le feci..

2. Emorroidi. Nella seconda metà della gravidanza, il rischio di sviluppare emorroidi aumenta notevolmente. I suoi sintomi principali sono:

  • dolore durante i movimenti intestinali;
  • una sensazione di pesantezza nel retto;
  • prurito anale;
  • scarico sanguinante durante i movimenti intestinali.

Se le emorroidi non sono molto avanzate, viene eseguito un trattamento conservativo. Alle donne si consigliano pomate e supposte rettali. L'unguento eparina aiuta bene. Non solo porta ad una diminuzione delle emorroidi, ma allevia anche il dolore, grazie all'anestetico che contiene..

Delle candele, puoi usare "Natalsid", "Relief", olivello spinoso, ma i primi due farmaci, ovviamente, sono più efficaci di quelli a base di erbe. Questi fondi sono ampiamente utilizzati dalle future mamme e sono sicuri..
È molto importante alleviare l'infiammazione prima del parto, poiché quando il bambino nasce, la madre probabilmente avrà di nuovo problemi con i nodi. Per evitare che le cose peggiorino.

La prevenzione dell'esacerbazione delle emorroidi durante la gravidanza è la normalizzazione delle feci. Devi venire a patti con il fatto che ora le tue emorroidi aumenteranno periodicamente e si infiammeranno per tutta la vita. Inoltre, la malattia progredisce, alcune più velocemente e altre più lentamente. Puoi sbarazzarti dei nodi solo eseguendo un'operazione. Ma questa è una misura estrema nella quarta fase della malattia, quando si osserva già l'incontinenza fecale. Oppure c'era una trombosi del nodo. Durante la gravidanza, l'intervento chirurgico viene eseguito solo se assolutamente necessario..

3. Mughetto. O candidosi vaginale, come la chiamano i medici. Questa malattia è tipica delle donne incinte. Il motivo sono i cambiamenti ormonali, una leggera diminuzione dell'immunità, l'uso di biancheria intima sintetica, l'uso costante di assorbenti igienici, ecc. Ma prima di iniziare il trattamento, è necessario che il medico faccia una macchia. Quindi, quando la diagnosi sarà confermata, verrà prescritto un farmaco antifungino. Il più delle volte è "Clotrimazole" sotto forma di compresse vaginali.

4. Sensazione di mancanza d'aria e tachicardia. La ragione di ciò è un aumento del sangue circolante nel corpo e una diminuzione del livello di ferro nel sangue. Assicurati di fare un test dell'emoglobina e, se il suo livello è inferiore a 110, inizia a prendere un integratore di ferro. Dopodiché, ti sentirai subito meglio. Va notato che un basso livello di emoglobina nel sangue della madre è la causa dell'ipossia fetale, lo sviluppo ritardato e provoca gravi emorragie durante il parto..

Oltre alle pillole, hai bisogno di passeggiate all'aria aperta e aggiustamenti dietetici. Spesso l'anemia da carenza di ferro si verifica nelle donne che mangiano poca carne e nei vegetariani. È meglio mangiare carne magra ogni giorno. Si ritiene che aumenti meglio l'emoglobina nel fegato di manzo e di manzo.

Inoltre, è utile mangiare 1 cucchiaio al giorno del seguente rimedio popolare per aumentare il ferro nel sangue: noci tritate, uvetta, prugne, albicocche secche e fichi (100 grammi ciascuno). Molte persone aggiungono anche miele a questa miscela. Ma questo non è necessario e quindi la miscela risulta essere molto ricca di calorie..

5. Problemi di sonno. È difficile addormentarsi a causa della pancia ingrossata e dell'ipertonicità. Un cuscino per le donne incinte, che dopo il parto può essere utilizzato per nutrire il bambino, aiuterà a migliorare il sonno..

Il materasso è molto importante per dormire bene. Dovrebbe essere comodo e appropriato. Con un peso fino a 70 chilogrammi, è necessario un materasso morbido. Poco più di 70 kg - medio duro.

6. Dolore al pube. Si verifica nella seconda metà della gravidanza, principalmente quando ci si alza da una sedia o si alza dal letto. Il dolore peggiora quando una donna sale le scale. Esternamente, l '"andatura anatra" diventa evidente. Il problema sta nell'ammorbidimento del tessuto cartilagineo e nella separazione delle ossa pelviche in modo che la testa del bambino possa uscire facilmente durante il travaglio. Normalmente, le ossa divergono non più di un centimetro. Puoi dire esattamente la lunghezza della sezione di divergenza facendo un'ecografia. Con una grande discrepanza, il dolore aumenta, viene prescritto un trattamento antinfiammatorio. Il paziente viene indirizzato a un traumatologo. Il parto naturale non è possibile, solo un taglio cesareo.

Cosa succede a un feto a diciannove settimane di sviluppo

Le dimensioni del bambino possono essere paragonate a quelle di una banana piuttosto grande. Per questo i suoi movimenti stanno diventando sempre più evidenti. Non c'è modo di ignorarli. A proposito, se uno dei tuoi cari ti mette una mano sullo stomaco mentre il bambino si muove, anche lui li sentirà. E se ti corichi sulla schiena per un po ', vedrai delle protuberanze in quei punti in cui riposa il feto.

Le papille gustative del bambino hanno iniziato a funzionare. Certo, mentre lui non riceve alcun cibo, ma di tanto in tanto ingoia liquido amniotico, e hanno il sapore del cibo che ha mangiato la madre. Sapendo cosa succede al feto in un periodo di diciannove settimane, gli psicologi consigliano alla mamma di mangiare una varietà di cibi in modo che il bambino non diventi un goloso dopo la nascita, ad esempio, non ignori determinati gusti. In questo modo, puoi iniziare ad abituare tuo figlio al cibo giusto..

Il bambino ingoia diversi grammi di acqua ogni ora. Questa è una preparazione necessaria per la sua vita fuori dal grembo materno. Pertanto, il lavoro del sistema digestivo fetale viene stimolato. I suoi movimenti di deglutizione sono già visibili anche con un esame ecografico. Non devi preoccuparti della quantità di liquido amniotico. Sono costantemente riforniti.

C'è ancora molto spazio per il bambino nell'utero. Pertanto, può essere posizionato in esso in qualsiasi posizione e spesso lo cambia: si siede sul prete, quindi abbassa la testa, quindi si sdraia completamente. Non importa ancora. I bambini a testa in giù di solito si sistemano entro la 30a settimana di gravidanza, e alcuni anche più tardi. Se la mamma ha molte acque, c'è ancora più spazio per i colpi di stato..

Poiché il bambino gira attivamente, può avvolgersi con il suo lungo cordone ombelicale: avvolgerlo intorno al collo, al corpo, gettarlo sulle braccia e sulle gambe. Anche se questo non è spaventoso, anche se c'è un ripetuto intreccio del cordone ombelicale intorno al collo. Può avvolgere e srotolare il cordone ombelicale più volte al giorno. Finché il bambino riceve ossigeno e sostanze nutritive attraverso il cordone ombelicale, non è in pericolo di soffocamento. Anche se il cordone ombelicale rimane avvolto attorno al collo del bambino al momento del parto, il medico può facilmente rimuovere gli anelli da esso quando la testa del bambino viene eruttata. Se viene diagnosticato un intreccio stretto del cordone ombelicale, a volte i medici sono inclini a sottoporsi a un taglio cesareo il più vicino possibile alla data di nascita prevista.

Molto raramente si verifica un tragico incidente: se il feto attorciglia il cordone ombelicale in un vero nodo durante la gravidanza o il parto, se il nodo viene stretto, l'ossigeno e la nutrizione cessano di fluire ad esso, il bambino muore.

Nonostante il fatto che il bambino sia molto attivo, dorme quasi tutto il giorno. Circa 14 ore. Ma, ovviamente, non di fila. Proprio come un neonato, il feto ha periodi alternati di sonno e veglia..

Quando si esegue un'ecografia a 19 settimane e successivamente, a 20 settimane di gravidanza, il medico nota che il bambino reagisce a una leggera pressione dal sensore, inizia a muoversi più attivamente. A meno che non dorma, ovviamente.

Tra le caratteristiche costituzionali, si possono distinguere le gambe del bambino, che diventano più lunghe, proporzionate al corpo. Bene, la fetometria completa del feto è ora normale come segue:

BPR - 46-56 mm;
LZ - 60-72 mm;
OG - 166-200 mm;
Liquido di raffreddamento - 137-177 mm;
BC - 32-40 mm;
PC - 29-37 mm;
KP - 24-32 mm;
KG - 29-37 mm;
Abbiamo dato la decodifica di queste abbreviazioni in un articolo sulla 14a settimana di gravidanza. Il peso del bambino è di circa 350 grammi.

Settimana 19, gravidanza e superstizione (video):

19 settimane, gravidanza e superstizione

Suggerimenti per le future mamme

Oggi le nostre raccomandazioni riguarderanno l'attività fisica di una donna incinta. Molte mamme credono che per tutti i 9 mesi devi prenderti cura di te stesso come un vaso di cristallo, e certamente non per fare sport. Questo non è vero. Le restrizioni all'attività fisica dovrebbero essere introdotte solo per quelle donne che hanno una reale minaccia di aborto spontaneo o parto prematuro. Il resto può e deve essere impegnato in un'educazione fisica moderata. Tuttavia, tutto ciò che può causare lesioni dovrebbe essere escluso da esso. Ad esempio, sci, ciclismo, pattinaggio, alpinismo e simili. Lo stretching e il rafforzamento dei muscoli della schiena sono l'ideale. Non dovresti fare esercizi che rendono gli addominali tesi, poiché questo tonificherà l'utero, il che non va bene.

Durante l'esercizio, non dimenticare che la tua pancia è già abbastanza grande e quindi il centro di gravità è spostato in avanti. È molto facile perdere l'equilibrio. Inoltre, le future mamme sono inclini a picchi di pressione, che causano vertigini. Se non ti senti bene, il tuo battito cardiaco è molto alto, hai mal di testa o mal di stomaco, interrompi immediatamente l'esercizio e riposa. Riduci i tuoi carichi in futuro.

Ideale per nuotare, fare escursioni e yoga durante la gravidanza.

Per lunghe passeggiate, una benda prenatale sotto forma di un elastico è molto utile. Può essere indossato sopra la biancheria. Il tutore allevierà la pressione dalla parte bassa della schiena, raddrizzerà la postura e renderà meno frequente il tono dell'utero. Per le escursioni, assicurati di acquistare scarpe comode. Ma solo non su tacchi o zeppe, ma su una suola piatta. Se hai una predisposizione alle vene varicose, inizia a indossare calze a compressione, calze o collant.

E non dimenticare di bere molti liquidi. Questo è almeno 1,5 litri di acqua pulita al giorno. In precedenza, i medici consigliavano di ridurre il volume a 800-1000 grammi, in modo da non provocare edema. Ma ora questo approccio non viene applicato, poiché fa più male che bene. Ricorda che la mancanza di liquidi provoca non solo un disagio tangibile, ma minaccia anche una pericolosa complicazione: la disidratazione. Bene, se bevi regolarmente poco liquido, puoi aspettarti gli stessi normali mal di testa..

Come si sviluppa un bambino a 19 settimane di gestazione?

La 19a settimana di gravidanza si avvicina, il che significa che tu e il tuo bambino avete già superato quasi la metà del "percorso" iniziato al momento del concepimento. Ora è rimasta circa la stessa quantità prima della nascita mentre porti una nuova vita in te. La tua pancia sta gradualmente iniziando a gonfiarsi, ovviamente, non è ancora abbastanza grande, ma è già ovvio per gli altri che una donna si sta preparando a diventare madre.

19 settimane di gravidanza sono circa la metà del secondo trimestre più silenzioso. Dietro le difficoltà e le ansie legate alle prime settimane di gestazione, ci aspetta un periodo di preparazione al parto responsabile e difficile. Nel frattempo, puoi tranquillamente goderti l'imminente maternità. È ora di aggiornare il tuo guardaroba, alla 19a settimana di gravidanza, la pancia non ti permette più di indossare abiti aderenti.

Come sta "il bambino"?

Scopriamo cosa succede al bambino alla 19a settimana di gravidanza. Per 17 settimane (e questo è quanto tempo è passato dal concepimento) del suo sviluppo, ha fatto molta strada. All'inizio era solo un insieme di cellule, poi un embrione che sembra un girino.

E ora il tuo futuro figlio o tua figlia sembra un essere umano, anche se ancora molto giovane. Ma ha già tutti gli organi necessari alla vita, anche se non sono ancora perfetti e fuori dal corpo della madre, il bambino alla 19a settimana di gravidanza non è vitale.

La dimensione del feto a 19 settimane di gestazione può essere paragonata alla dimensione di un mango. Il bambino pesa circa 200 grammi e la sua lunghezza è di circa 15 cm Il feto continua a svilupparsi attivamente alla 19a settimana di gravidanza, tra le principali "conquiste" di questo periodo:

  • il corpo diventa sempre più proporzionale, poiché gli arti sono cresciuti in modo significativo in lunghezza;
  • la crescita del tessuto adiposo continua, ora il "grasso" si accumula principalmente intorno ai reni e agli altri organi interni. Ma sotto la pelle non c'è quasi nessuno strato di tessuto adiposo, quindi la pelle del bambino è rugosa, rossa e traslucida (i vasi sono visibili attraverso di essa);
  • la pelle è ricoperta di lanugine primordiale e lubrificante, questo lubrificante aiuterà il bambino a passare più facilmente attraverso il canale del parto;
  • la rapida crescita delle cellule cerebrali e lo sviluppo del sistema nervoso centrale continuano;
  • la colonna vertebrale è rafforzata, nonostante il fatto che la testa del bambino sembri ancora sproporzionatamente grande, il collo del bambino è abbastanza forte e il bambino può attivamente girare la testa;
  • il bambino a 19 settimane è molto attivo, periodi di riposo si alternano a periodi di movimento, il bambino fa vari movimenti con braccia e gambe, "galleggia" nello stomaco della madre e gioca anche con il cordone ombelicale. Il bambino fa movimenti di suzione, può gonfiare le guance e fare una smorfia;
  • lo sviluppo degli organi dell'udito e della vista continua, il bambino reagisce già agli stimoli esterni. Ha paura dei suoni esterni aspri e si calma se ascolta la voce affettuosa di sua madre.

Consigli! Si ritiene che la piacevole musica melodica contribuisca allo sviluppo armonioso del bambino, quindi si consiglia alle donne incinte di ascoltare i classici. Ma l'hard rock può spaventare un bambino.

  • lo sviluppo e il miglioramento del sistema digestivo e urinario del bambino continua. I suoi intestini sono pieni di feci sterili e originali - meconio, ei reni espellono regolarmente l'urina;
  • 19 settimane ostetriche di gravidanza sono il periodo in cui i polmoni del feto si sono finalmente formati, ma sono ancora immaturi e il bambino non sarà in grado di respirare da solo.

Mentre il tuo bambino può essere in qualsiasi posizione nell'utero, inoltre, lo cambia costantemente. Il fatto è che nel periodo di gravidanza descritto, la dimensione del feto è ancora piccola e può girare e ruotare liberamente.

Il benessere della mamma

La gravidanza a 19 settimane è un periodo relativamente tranquillo. In questo momento, iniziano a verificarsi cambiamenti significativi nella figura di una donna. Una pancia in crescita durante la gravidanza cambia il centro di gravità del corpo, quindi le future mamme cambiano la loro andatura. La 19a settimana di gravidanza è caratterizzata da un aumento della produzione di melanina, quindi, fenomeni come:

  • oscuramento delle areole dei capezzoli;
  • oscuramento della pelle sotto le ascelle;
  • l'aspetto di una striscia dal pube all'ombelico;
  • la comparsa di macchie sul petto e sul viso.

Consigli! Non essere molto arrabbiato per la comparsa di macchie, questo è un fenomeno temporaneo, dopo il parto la pelle si schiarirà.

Stomaco

La gravidanza di 19-20 settimane è un periodo in cui diventa impossibile nascondere la tua posizione. Molte donne sono passate a vestiti più larghi poche settimane fa..

Consigli! Se una donna ha già figli, la pancia inizia a sporgere prima. Nelle primipare, la pancia alla 19a settimana di gravidanza è già evidente, ma il suo volume può essere insignificante. La spiegazione di questo fenomeno è semplice: nelle donne che hanno già partorito, i muscoli ei legamenti sono stati allungati da precedenti gravidanze..

A 19-20 settimane di gravidanza, l'utero pesa circa 350 grammi, il suo fondo può essere sentito 1,5-2 cm sotto l'ombelico. Il peso della donna aumenterà a questo punto, il tasso di aumento è di 4-6 kg.

Questo aumento è costituito dalle seguenti componenti:

  • peso del frutto - circa 0,2 kg;
  • il peso dell'utero è di circa 0,35 kg;
  • massa del liquido amniotico - circa 0,35 kg;
  • peso della placenta - circa 0,18 kg.

Il resto del peso si forma a causa dell'aumento del volume di sangue e linfa, il volume delle ghiandole mammarie. Inoltre, il corpo in gravidanza inizia attivamente ad accumulare grasso, quindi, le donne in posizione, i medici raccomandano di monitorare la loro dieta. Dovrebbe essere completo, vario, ma non ridondante. L'aumento di peso ottimale a settimana durante questo periodo è di 0,5 kg.

Consigli! Se noti che stai ingrassando attivamente, riduci la quantità di prodotti da forno e dolci. Dare la preferenza a verdure, latticini, carne magra.

L'allargamento della pancia mette sotto stress le gambe e la colonna vertebrale, il che porta a un cambiamento di postura e può causare sensazioni spiacevoli. Il disagio può anche essere causato dal processo di divergenza delle ossa pelviche. Per ridurre il disagio, si consiglia di indossare una fascia di supporto speciale.

Mescolando

A diciannove settimane, molte donne devono provare nuove sensazioni, possono sentire come si muove il loro bambino all'interno della pancia. Le prime sensazioni sono leggerissime, possono essere paragonate a scatti molto morbidi. Man mano che il bambino cresce, si muoverà più attivamente e la madre sentirà i suoi movimenti sempre più chiaramente.

Il bambino si muove solo durante i periodi di veglia, non sono ancora molto lunghi, poiché il bambino dorme la maggior parte della giornata. Molto spesso, i bambini iniziano ad essere attivi la sera e se la madre è in questo momento in uno stato calmo e rilassato, sarà in grado di sentire questi movimenti.

Alcune giovani donne sono molto preoccupate per questo e chiedono al medico: “Perché non sento alcun movimento? Dopotutto, molte donne incinte in questo, e anche in una data precedente, possono già sentire l'attività del loro bambino? ".

Tali esperienze, accompagnate dai consigli di amici poco intelligenti, possono suscitare un vero panico. Nel frattempo, lo stato nervoso della madre è estremamente sfavorevole per il bambino..

Va ricordato che se non c'è movimento alla 19a settimana di gravidanza, allora è troppo presto per farsi prendere dal panico. Molte donne iniziano a sentire i movimenti del bambino un po 'più tardi. Soprattutto se questa è la prima gravidanza.

Molto dipende dalle caratteristiche individuali del corpo e se il tuo ginecologo non trova patologie durante un esame di routine e gli esami ecografici, non dovresti preoccuparti. Aspetta altre 1-3 settimane e assicurati di sentire come il bambino "si dimena" nella tua pancia.

Sondaggi

Se il secondo esame ecografico programmato non è stato completato la scorsa settimana, è ora di farlo. Viene eseguita un'ecografia a 19 settimane di gestazione per valutare i seguenti parametri:

  • corrispondenza delle principali dimensioni del feto all'età gestazionale;
  • lo stato dei suoi organi interni, compreso il cuore, che entro questo periodo dovrebbe già essere completamente formato;
  • l'attività motoria del feto può essere valutata se il bambino non riposa durante l'esame;
  • condizione della placenta;
  • volume del liquido amniotico.

Inoltre, durante il sondaggio, è possibile determinare il sesso del bambino con una probabilità del 100%. Ma questa informazione viene comunicata ai genitori solo su loro richiesta..

Oltre agli ultrasuoni, se ci sono problemi, possono essere prescritti test aggiuntivi. Nel normale corso della gravidanza, di regola, in questo momento, viene monitorato lo stato dei reni (viene eseguito un test delle urine), nonché il livello di emoglobina nel sangue. L'ultima analisi è necessaria per il rilevamento tempestivo dell'anemia.

Possibili complicazioni

Alla settimana 19, il rischio di sbiadimento della gravidanza diminuisce, ma non è stato ancora escluso. Questa anomalia può essere innescata da un'infezione o da anomalie dello sviluppo fetale. Un altro motivo per l'interruzione dello sviluppo fetale può essere la bassa placentazione durante la gravidanza. Scopriamo di cosa si tratta.

Bassa placentarietà

La placenta è un organo temporaneo che fornisce nutrimento al feto. La diagnosi di "bassa placentarietà" si pone se il bordo inferiore dell'organo si trova più in basso del solito, cioè troppo vicino all'uscita dall'utero. Qual è il rischio di complicanze? Può provocare lo sviluppo di sanguinamento e persino un aborto spontaneo. Inoltre, con una tale diagnosi, aumenta il rischio di sviluppare una gestosi tardiva..

Non scoraggiarti se ti è stato diagnosticato questo a 19 settimane. Nella maggior parte dei casi, durante l'ultimo trimestre, la placenta inizia a salire e la gravidanza termina con un parto riuscito in tempo. Tuttavia, con una diagnosi del genere, non dovresti comportarti in modo frivolo, è importante fare attenzione, cercare di evitare il sovraccarico fisico ed emotivo..

Ipertonicità

Alcune donne notano che il loro stomaco si trasforma periodicamente in pietra. Di regola, questo sintomo indica la presenza di ipertonicità uterina. Ulteriori sintomi possono includere:

  • dolore nell'addome inferiore o nella parte bassa della schiena;
  • avvistamento alla 19a settimana di gravidanza;
  • sensazione di "pesantezza" nell'addome inferiore.

Tali sensazioni persistono per diversi minuti, quindi passano. Durante un'ora, la tensione può verificarsi più volte. Le ragioni dell'ipertono in questo momento possono essere:

  • disturbi ormonali;
  • polidramnios;
  • conflitto rhesus;
  • apertura del collo;
  • forte stress o tensione nervosa costante.

Se si verificano i sintomi di cui sopra, è necessario sdraiarsi e calmarsi. Se il dolore e la tensione persistono, dovresti chiamare l'ambulanza.

Raffreddori

Nelle donne in gravidanza, il sistema immunitario non funziona a pieno regime, quindi il corpo è soggetto a infezioni. Un raffreddore alla 19a settimana di gravidanza non rappresenta una seria minaccia per il bambino, ma la madre non può tollerare la malattia sulle gambe. Devi prendere un congedo per malattia e sottoporsi a cure prescritte da un medico.

Quindi, la 19a settimana di gravidanza è circa la metà del secondo trimestre. Questo periodo, di regola, è abbastanza calmo, ma tutto può succedere, quindi una donna deve stare attenta, monitorare attentamente il proprio benessere e visitare un ginecologo in modo tempestivo.